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2017年

4月

23日

H29年度流山市民活動団体公益事業 『恋ダンスx笑活』大盛況でした(*^O^*)♪

2017年4月23日(日)

本日はH29年度流山市民活動団体公益事業 第1回目『恋ダンス♥x笑活』

協力:江戸川大学子どもコミュニケーション学科・流山de美ヨガ&ダンスサークル

お陰さまで無事に大盛況で終了いたしました(*^O^*)♪

大人約20名+乳幼児10名+小学生5名+高校生1名+スタッフ5名+江戸川大学学生さん3名♪

老若男女が大笑いして交流して、一体になることができました(^-^)

前半のウォーミングアップ&笑いヨガでは、子どもも大人も大はしゃぎ!!!

後半のダンスの振付は皆さん、既にほぼ覚えてきました?というくらい振り覚えが早く、最後は原曲の速さで踊ることができました♦♫♦・*:..。♦♫♦*゚¨゚゚・*:..。♦

笑いヨガとダンスの融合は、ほぼ初めての試みでしたが、江戸川大学子どもコミュニケーション学科の保育士を目指す学生さんの存在はとても大きく、温かく、一生懸命、誠実に、そして前向きに楽しみながらイベントを支えて下さりました。本当にありがとうございました。

お子様連れの方からも、ちょっとでも子どもを見てくれている人がいることが心から嬉しかったです(^-^)とのご感想をいただけました!イベント終了後、2歳7ヶ月になる娘さんが『いいぞ!いいぞ!イエーイ!』と家でもやってます(笑)とメールをくださった方も♡

たくさんの新しい出逢いや過去に知り合ったステキな方々の参加、そして高校時代の友人もなんと横浜から?!お子さんを連れて参加してくれたりと、感無量の1日でした(。>ㅅ<。)

そして、いつも支えてくださっている、あびこ✩笑いヨガくらぶのSティーチャー、談笑カフェ✩笑いヨガくらぶのYリーダー、かしわっこ笑いヨガくらぶのEリーダー、三郷のSリーダー♡いつもありがとうございます┏〇

またイベント終了後、お礼の✉を出させていただきましたところ、江戸川大学の学生さんよりとても嬉しいご返信を頂戴しました(^-^)

『本日の笑いヨガでは、とても楽しい活動に参加させていただき、ありがとうございました。

私は、まだまだ保育士になる身として、経験も少なかったため、参加者のお子さんとうまく触れ合えるかなと少し不安でしたが、とても子どもたちのキラキラした可愛い姿を見て、とても楽しい気持ちになり、それと同時にとてもいい学びとなりました。貴重な経験をありがとうございました。また機会がありましたら、ぜひお誘いいただきたいと思います。本日は本当にありがとうございました。』

(。>ㅅ<。)素晴らしいお人柄!!!そして、改めて、子育て支援、保育は素晴らしい社会貢献であり、直接的に人を救うものだな~と感動いたしました!すごいことですね!!!これからの若人の活躍を深く応援しております!!!

2017年

4月

20日

『お一人さまシニアのためのいっしょに朝ごはん会』の紹介

2017年4月20日(木)

我々、笑いヨガ de PPK in 流山のYリーダーも事業協力させていただいております

H29年度流山市民活動公益事業の1つ 『NPO 東葛地区婚活支援ネットワーク』さま主催『お一人さまシニアのためのいっしょに朝ごはん会』の初日が無事、終了したそうです(*^O^*)♪

まだまだ参加者さんも募集中だそうですのでご興味のある方、ぜひお問い合わせください♪

【問合せ先】NPO 東葛地区婚活支援ネットワーク

☎080-6707-6868 ✉info@toukon.net

イベント概要

↓↓↓↓↓ 

健康のため、認知症予防のためにも大切な「朝ごはん」楽しんでいますか?ひとり暮しなどの理由で「もっと食事を楽しみたい」「誰かといっしょに食事をしたい」とお思いの地域のシニアが集まりいっしょに朝ごはんを作って食べる会をスタートします。食事の後は仲間と共に学んだり趣味を通してネットワークを広げたりの交流会。脳トレかねて笑いヨガも。月に一度の開催です。ゆったりと楽しく豊かな時間をいっしょに過ごしましょう。ぜひお気軽にいらしてください。

〈第1回〉

「おおたかの森・朝ごはん会」

京和ガスおおたかの森ショールーム料理室にて

4月20日㈭ 午前9:30~11:30

「江戸川台・朝ごはん会」

北部公民会調理室にて 

5月13日㈯ 午前9:30~11:30

◎両会場とも同じ内容です。両方参加することも可能です。

◎朝ごはん調理の指導は地元で大活躍!料理研究家の大瀬由生子先生です。

◎参加資格:目安として60歳以上75歳位までの方。一人暮らしやシングルでなくてもご参加いただけます。

◎参加費:1回あたり500円

◎持ち物:エプロン、手拭き、上履き(京和ガスショールームのみ)

★買い出しや調理の手伝いをしてくれるシニアボランティアも募集しています!!

〈今後の予定〉

○おおたかの森・朝ごはん会

6/8㈭、8/17㈭、10/19㈭、12/21㈭、1/18㈭(お楽しみパーティ)

○江戸川台・朝ごはん会

7/8㈯、9/9㈯、11/11㈯、1/13㈯

2017年

4月

18日

千葉県生涯大学校卒業生さまの柏シルバー大学院33期さまへ笑いヨガ講座♡

2017年1月17日(火)

本日の午前は、千葉県生涯大学校卒業生さまの柏シルバー大学院33期さまへ笑いヨガ講座♡笑いヨガ講座♡皆さん、お若くて明るくてお元気で前向き!!!

しかしながら、今回は、1つだけ大きな難題がΣ(|||▽||| ) な、な、なんと、当初はワンフロアー貸切とのことでしたが、お部屋予約の都合で、隣の部屋では他団体がマジメな会議を行っているという事態!!!あまり大きな声を出せないという、笑いヨガにとってはあるまじき環境Σ(°°ノ)ノ 完全アウェイ!
キャーどうする???と約1か月前から色々と考えておりましたが、

私が得意な(笑)笑いヨガにまつわる科学的根拠満載の漫談風プレゼン&眠くならないようなついつい笑える脳トレ的笑いヨガであっという間の2時間の講座となりました~良かった良かったイエーイd(^O^)b 次回はぜひ、心置きなくお腹の底から大爆笑できる笑いヨガをぜひご体験いただければと存じます。

そして、今日も近隣のリーダーさんにも支えられて~かしわっこ笑いヨガくらぶのEリーダー談笑カフェ☆笑いヨガくらぶのYリーダーの応援ありの中で(^-^)。♥
そしてそして、本日も奇遇にも、流山市ゆうゆう大学で既に先生の笑いヨガ講座受けましたが、今日のプレゼンメインの笑いヨガもなんか楽しいです(^-^)~という大変勉強熱心な方や、ここでも亡き母の合唱仲間だったのよ~とお声かけくださった方も♡

ご依頼くださいました運営員の皆様、参加者の皆さま、近隣のリーダーさまお一人お一人に心より感謝申し上げます(^-^)本当にありがとうございました♡

2017年

4月

11日

★流山市生涯学習センターで恋ダンスdeウォーミングアップ&恋バナでワクワク♡

2017年4月11日(火)9時30分~

本年度より第2火曜@流山市生涯学習センターでの笑いヨガは

9時30分スタートになりました(*^O^*)♪

土砂降りの☂にも関わらず5名の方がご参加くださりました(;>_<;)

皆々様、Yリーダーいつもありがとうございます┏〇ペコッ

ということで途中で疲れたら見学も大歓迎♪の中、本日もウォーミングアップに恋ダンスを取り入れましたが、さすが2回目!カウントをとりながら見よう見まねで楽しんでくださりました~肝心の笑いヨガは…『春と言えば~?』の連想笑いヨガゲームでは、出てくる出てくる予想を遥かに超える逸話やら思い出話!!!ダンスパーティーが流行っていた時代の話には、現代の平成にはない昭和的な男女の出逢いが多かったようで羨ましぃいいいい(≧∇≦*)(笑) また、桜の季節ということで、過去の恋バナを思い出す方が多数(≧∇≦*)ニヤニヤと笑いの止まらない90分でした~♪いや、なんだかんだで120分やってましたね( ̄▽ ̄;)

笑ってると時間が経つのがあっという間~(笑)次回からは90分にしま~す♡

【今後の第2火曜@流山市生涯学習センターでの笑いヨガ予定】

◆2017/5/9(火)9時30分~@千葉県流山市生涯学習センター1階音楽室

◆2017/6/13(火)10時~@千葉県流山市生涯学習センター1階A103

↑この日のみ10時スタート♪ 『泣語x笑活』イベントということで、

泣石家 霊照(なかしや・れいしょう)さんをお迎えします。お楽しみに(*^O^*)♪

◆2017/7/11(火)9時30分~@千葉県流山市生涯学習センター1階音楽室

 

2017年

4月

08日

H29年度流山市民活動団体公益事業補助金公開プレゼン審査会でした(^-^)

2017年4月8日(土)

本日の午前中はH29年度流山市民活動団体公益事業補助金公開プレゼン審査会でした(^-^)

今年は8団体と多め!落ちるかも( ̄▽ ̄;)!!とドキドキでしたが実質、第2位で申請通過致しましたd(^O^)b良かったです(^-^)今年度も頑張ります!また、他団体の皆さんの素晴らしい活動計画をお聞きすることができ、本日もまたとても勉強になりました。特にCode for Nagareyamaさん、ナツイエさん、そして私ども笑いヨガ de PPK in 流山も協力させて頂く

NPO 東葛地区婚活支援ネットワークの『お一人さまシニアのためのいっしょに朝ごはん会』に注目しております(*^O^*)♪

【H29年度流山市民活動団体公益事業】

①4月23日(日)12時30分~@流山市生涯学習センター『話題のあのダンス♥x笑活』

協力:江戸川大学子どもコミュニケーション学科・流山de美ヨガ&ダンスサークル

②6月13日(火)10時~@流山市生涯学習センター『泣語x笑活』

協力:千葉県流山市生まれの流山育ち、まちづくり人養成塾流山キャンパス1期生!

子育て中のイクメン?!泣石家 霊照(なかしや・れいしょう)さんをお迎えして!

③10月1日(日)10時~@流山市十太夫福祉会館

『笑う門には福来たる~ママ僧侶からヒントを得よう~』

協力:三郷市 酒井菜法氏 高応寺 住職 臨床宗教師

育児アドバイザー サラリーマンの夫と3人の子どもを持つ僧侶ママをお迎えして!

④11月8日(水)13時~@南流山センター『笑活xストレスホルモン測定♪』

⑤11月23日(祝)10時~@流山市十太夫福祉会館15名『笑活xストレスホルモン測定♪+ママたちのダンス披露付♪』

 

2017年

4月

05日

千葉県流山市高齢者ふれあいの家「いそいそ」さんと流山市南流山センターde 笑いヨガ(^-^)

2017年4月5日(水)

本日の午前中は千葉県流山市高齢者ふれあいの家「いそいそ」さんで笑いヨガ♡ 午後は千葉県流山市南流山センター主催の笑いヨガを!総勢19名+スタッフ3名で(^-^)育休取得中のパパがちょうど1歳になるお子さんと(≧∇≦*)6ヶ月babyちゃんと産後ママもご参加くださり、一気に平均年齢が下がりました(*^O^*)♪

2017年

4月

02日

今年も葬儀場で笑いヨガ(≧∇≦*)

2017年4月2日(日)10時20分~

今年も昭和セレモニーさんにお招きいただき笑いヨガを提供させていただきました!

2016年は北小金儀式殿10周年記念チャリティ感謝祭にて♪

2017年はKioro鎌ヶ谷1周年記念チャリティ感謝祭にて笑いヨガ♪

約40名の方へ提供させていただきました(*^O^*)♪ 

去年、初めてご依頼いただいた時は、葬儀場で笑いヨガ?????と、正直とっっっっっっても驚き、ドン引きました(・・;)が、なるほどぉ~1周年で地元の方にいつもは入りにくい施設内に足を運んでいただき日頃の感謝を伝えたいとのことで納得いたしました(^-^)

昭和セレモニーのスタッフの皆様の笑顔と明るさが半端なく素晴かったです!!!

鎌ヶ谷のゆるキャラ『かまたん』にも会えました(≧∇≦*)

応援いただいたYリーダー♪Hリーダー♪ありがとうございました(*^O^*)♪

2017年

4月

01日

今年も笑いヨガTシャツ作りま~す♡

【PPK笑いヨガTシャツ(♥2017♥)】

※Tシャツ素材はメッシュタイプとなります!

※定価税込送料別3,000円

※2017/4/20までにお申し込みの方は税込2,500円(送料別)

2017/4/20までにお申し込みの方はTシャツの色とサイズは下記のサンプルより選べます

※ご希望の方は、Tシャツの色番号・色・サイズ・枚数・お名前・お電話番号を明記の上、

waraiyogadeppk@gmail.comまでお知らせ下さい。

※中肉中背の成人女性リーダーはMサイズを着用しております♪

※在庫によっては欠品もありますのでご注文はお早めに(^-^)♪

※納品は2017/6/1以降となります(在庫がないものに関しては)

2017年

3月

23日

流山市高齢者支援事業高齢者ふれあいの家「つどい」様にて笑いヨガ(*^O^*)♪

2017年3月23日

本日の午前中は、流山おおたかの森駅より徒歩5分ほどの流山市西初石5丁目にある第一自治会館にて流山市高齢者支援事業の一環でもある流山市高齢者ふれいあの家「つどい」様にての笑いヨガ(^-^) 今月も黒一点?!男性もお越しくださりました♡ 

何故か今月は、『歯』にまつわるお話が多く、抜歯仕立てで顔が腫れてしまったためにお休みの方のお話を皮切りに、「美味しい固めのパンをかじったら・・・前歯が・・・ポロリ・・・なのでお恥ずかしい(;>_<;)」という方などなど。好きなみかんのお話では、『ネーブルです♡新婚時代を思い出します(≧∇≦*)』に大盛り上がり~その一方、「具合が悪く久しぶりに起きてきた妻である私に対して、夫が知事の百合子さんを心配する話をしてきたんです!フツーは、『大丈夫か?』とか言いません???」の熱い話に、若いママたちと悩みは一緒なんですね(≧∇≦*)と大笑いしつつも、流山de美ヨガ&ダンスサークルでもお話していた『察しない男と説明しない女(笑)』のお話しました(^_^;) 男性はわかりやすい説明を求め、女性は感情を受け止めてくれる会話を渇望しておりますよ~

2017年

3月

15日

千葉県流山市高齢者ふれあいの家「いそいそ」さんと流山市北部公民館は最後の笑いヨガ(^-^)

2017年3月15日(水)

午前中は千葉県流山市高齢者ふれあいの家「いそいそ」さんで笑いヨガ♡ 学生の頃のお話から好きな本のお話などなど♪ 生まれ育った地元 日光を思い返す方も(^-^)

午後は最後の千葉県流山市北部公民館主催の笑いヨガでした(*^O^*)♪ ここでもウォーミングアップに恋ダンスをちょこっと♡皆さん、ついつい真剣ですが笑顔に(≧∇≦*)

3月ということもあり、卒業式笑いやら別れの歌を歌いまくり~

ラストということで、手話で「今日の日をさようなら」を歌ってくださる方や、ハーモニカー演奏でみなさんから合唱のプレゼントをいただいたりと。そしてそして、素敵な詩とお手紙もいただいてしまいました。そうですね。人はないものばかりをねだり、勝手に不幸を感じがち。すでに私たちはそれぞれに幸せを持っている。ただ、それに気づくか?感謝できるか?ですよね。

2年間、本当にありがとうございました(*^O^*)♪

第2火曜日午前中の生涯学習センターや第1水曜日13時~南流山センター、またはお声かけいただきましたら出張笑いヨガのご提供に伺わせていただきます♡笑いヨガは永遠に不滅です(*^O^*)♪

2017年

3月

14日

★流山市生涯学習センターで恋ダンスdeウォーミングアップ?!★

2017年3月14日(火)

本日の午前中は流山市生涯学習センターで笑いヨガ♪

お子さん連れでご参加してくださった方や初参加の方も1名お迎えして、総勢11名でした(^-^) 今月は久しぶりに音楽室が取れたので体を大きく使った動きを取り入れることができました(*^O^*)♪

ウォーミングアップには恋ダンスを取り入れましたが、皆さん戸惑いながらもとても良い脳トレになったかもです(≧∇≦*) 笑いヨガ後はお時間のある方でランチを♡ 2歳になるTくんは只今、食べ盛りです!ご一緒してくださったAさんKさんYさんありがとうございました(*^O^*)♪

※2017年4月より第2火曜日@生涯学習センターでの笑いヨガの開始時刻は

9時30分~になります♡お間違えないようにぜひご参加下さいませ♡

2017年

3月

12日

流山市ゆうゆう大学平和台クラブさんにお呼ばれいただきまして♪

2017年3月12日

流山市ゆうゆう大学平和台クラブさんにまたまたお呼ばれいただきまして、

笑いヨガ&お茶会を楽しんでまいりました♪

約4年前のゆうゆう大学での笑いヨガ講座が楽しかったので、ぜひ来てくださいな!

とお声かけいただき、ご縁が、ずーっとつながっております^-^vありがとうございます*^^*本日は日曜開催ということもあり、いつもより人数少なめ、とのことで、ゆっくりとおひとりお一人の最近のニュース♪もお聞きすることができました。水泳をする方、ピアノを始めた方、俳句を始めた方、お仕事を実は再開しました(*^O^*)♪などなど、皆さんの若さの秘訣は常に生活を楽しまれていることのようでした(≧∇≦*)さすがです!!!

「笑いヨガは他の運動とはまったく違う、何とも言えない感覚がいいねぇ~」、

「大きな声を出すってサイコー!」、そして、笑いヨガの後は。。。本格的なお抹茶たてていただき、和菓子とおしゃべりも堪能したのでした^-^♪

2017年

3月

11日

H28年度流山市民活動団体公益事業報告会でした(^-^)

2017年3月11日(土)

本日の午前中はH28年度市民活動団体公益事業補助金事業報告会に参加してまいりました。審査委員の方々や、他団体の方、市役所関係部署の方々からのご助言等もいただき、とても前向きに事業の報告をさせていただくことができました。また、わたくし共と同じく認定を受けられた「ヒミツキチ」さんは、素晴らしい事業展開でなんと、補助金を返還!!!さすがです!!!見習いたいことがたくさんのとってもステキな活動をされていらっしゃります。コンサルティングをお願いしたいほどです(≧∇≦*)

今後共よろしくお願い申し上げます。

2017年

3月

10日

千葉県生涯大学校 地域活動専攻科校友会 千葉地区講習会・総会にて笑いヨガ(*^O^*)♪

2017年3月10日

本日の午前中は、千葉駅より徒歩10分ほどの千葉県生涯大学校卒業生学習会の事務所も入っているビルにて、千葉県生涯大学校 地域活動専攻科校友会 千葉地区講習会・総会の皆さまと2016年10月29日に引き続き、笑いヨガ第2弾(*^O^*)♪約20名の皆様と(^-^) なんと柏エリアにて笑いヨガ活動をされている参加者さんも!!!本日は、初恋の人のお名前順に並び替えるワークも取り入れ、少しご自身のことも話していただきました♡なんと、初恋の人=今のご主人(≧∇≦*)という方もいらっしゃり大盛り上がり。♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡゚・。♥。終了後には、「今日やったことを復習したいので復習タイムを取るのもいいかも」とアドバイスくださった方も(^-^)素晴らしいアイディアをありがとうございます。お声かけくださりました方々、温かく前向きにご参加くださった皆さま、誠にありがとうございました。

2017年

3月

04日

『恋ダンスx笑活』イベント開催!ご予約お早めに。♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡゚・。♥。

H29年度流山市公益事業(予定)

主催:笑いヨガ de PPK in 流山

イベント名:『恋ダンスx笑活』

日時:2017年4月23日(日)12時30分~14時30分

場所:流山市生涯学習センター 演習室

持ち物:室内シューズ・動きやすい服装・蓋付きの飲み物・遊び心・お子様のケアグッズ

※会場がフローリング(座布団なし)のお部屋のためお子様の敷物+お気に入りのおもちゃなど

【メールにて下記の必要事項をご明記いただき、返信をもって予約確定となります】

①参加者全員のフルネーム・フリガナ付きで♡

②当日連絡のつく携帯電場番号

③お子様を同伴される場合はお子様の年月齢とハイハイ前・ずりばい・あんよなどの成長状態

予約先✉:waraiyogadeppk@gmail.com

※定員になり次第締切となります♪ご予約はお早めに~ 

 

協力:江戸川大学 メディアコミュニケーション学部 こどもコミュニケーション学科&流山美ヨガ&ダンスサークル

2017年

3月

01日

千葉県流山市高齢者ふれあいの家「いそいそ」さんと流山市南流山センターde 笑いヨガ(^-^)

2017年3月1日(水)

本日の午前中は千葉県流山市高齢者ふれあいの家「いそいそ」さんで笑いヨガ♡ 午後は千葉県流山市南流山センター主催の笑いヨガを!総勢14名+スタッフ3名で(^-^)とってもお久しぶりですの方やリピーターさん♡はじめましての方もお迎えして(*^O^*)♪

 

2017年

2月

26日

笑いヨガリーダー養成講座 2日間無事終了♡

2016年2月25日(土)-2月26日(日)

千葉県流山市生涯学習センターにて笑いヨガリーダー養成講座2日間♪

3名の新リーダーさんが無事に誕生いたしました!現場ですぐに笑いヨガというツールを使い方

が多く、とても勉強熱心で我々も感銘を受けました。また、我がPPK主催の笑いヨガリーダー養成講座卒業生のリーダーさんやティーチャー7名の方の応援もいただき、再会&語り合いの喜びも大きく♡実際にリードしている現場の生の声をみんなで共有(^-^)まるで同窓会?!皆さんの温かさがいっぱいのステキなコミュニティ♡良かった良かったイエーイd(^O^)b最終日はグループに分かれての笑いヨガの4つのステップとエクササイズの発表(*^O^*)♪受講生の皆様にも実際に人前でリードする体験を通して、机上だけでは学べないものを習得していただきました。

そして今回も高齢者向け笑いヨガのデモンストレーションでは、毎月7-8箇所の高齢者施設をチームで訪問されている柏市福祉協議会登録団体 千葉県ボランティア団体登録をされている『笑いヨガくらぶタンタンさん』をお迎えして(◎▽◎)

関係者の皆様、受講生の皆様、ありがとうございました(^-^) 

笑いヨガティーチャーの知識や経験みならず、ヨガ講師・介護予防運動指導員・家族関係心理士・歯科衛生士・司会経験・グリーフケアなどの知識と経験を思う存分お伝えさせていただいた講座となりました。いかがでしたでしょうか・・・(^-^)

次回の笑いヨガリーダー養成講座は、2017年8月中旬を予定しております♡

2017年

2月

23日

流山市高齢者支援事業高齢者ふれあいの家「つどい」様にて笑いヨガ(*^O^*)♪

2017年2月23日

本日の午前中は、流山おおたかの森駅より徒歩5分ほどの流山市西初石5丁目にある第一自治会館にて流山市高齢者支援事業の一環でもある流山市高齢者ふれいあの家「つどい」様にての笑いヨガ(^-^) 今月は黒一点?!男性もお越しくださり、また、約3年ぶりに笑いヨガにご復帰♡ご家族のために尽くしたお時間を振り返り、「先生をみたらなんか涙が…」と思わず抱き合ってからの笑いヨガ♡

人生、泣いて笑って大忙し。心の交流のある笑いヨガでまた、前を向いてゆけますように。

2017年

2月

16日

千葉県流山市平和台老人クラブ「笑和会」さまにて笑いヨガ

2017年2月16日(木)

3~4ヶ月に1度、ご訪問させていただいております流山市平和台地域の老人クラブ「笑和会」さまにお呼ばれいただき、笑いヨガ♪今月も流山市南部包括支援センターのIさんもお越しくださりました♡老若男女入り混じって!ウォーミングアップの脳トレは、春バージョンを多数✿皆さまの出身地笑いの際には、「疎開先を転々としていてね~」という貴重なお話も伺うことができ、笑いヨガ以外の学びも大変深まりました。いつも応援くださっている「談笑カフェ☆笑いヨガくらぶ」の仕事も早くて勉強熱心なYリーダーにも感謝をして(^-^)。♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡゚・。♥。

いいぞ!いいぞ!イエーイ!!!

2017年

2月

15日

千葉県流山市高齢者ふれあいの家「いそいそ」さんと流山市北部公民館主催 de 笑いヨガ(^-^)

2017年2月15日(水)

午前中は千葉県流山市高齢者ふれあいの家「いそいそ」さんで笑いヨガ♡初めましての方が2名お越しくださり、総勢9名で(*^O^*)♪午後は千葉県流山市北部公民館主催の笑いヨガを初めてご参加くださった方も含めて16名で♪ちょうど北部公民館のお隣の建物にございます、千葉県生涯大学校東葛飾学園の先生も在校生の方のご紹介とのことで、ご見学&ご参加くださり、早速、来年度の講師のお話もいただくことになりました。ありがとうございました。尚、北部公民館での笑いヨガが、事情により2017年3月で終了となります旨、お伝えさせていただきましたが、「えーーー残念(;>_<;)」とのお声を有り難くいただくことができ、身に余る喜びでした(。>ㅅ<。)

第2火曜日午前中の生涯学習センターや第1水曜日13時~南流山センター、またはお声かけいただきましたら出張笑いヨガのご提供に伺わせていただきます♡笑いヨガは永遠に不滅です(*^O^*)♪3月15日(水)15時30分~北部公民館ファイナルでお会いしましょう!

2017年

2月

14日

★流山市生涯学習センターでバレンタイン笑い?!★

2017年2月14日(火)

本日の午前中は流山市生涯学習センターで笑いヨガ♪

初参加の方2名、南流山センターに前回ご参加くださった方も2-3名お越しくださり、総勢11名でした(^-^)

今月もいつもの音楽室が取れず、3階会議室での開催でしたが、

せっかくのこじんまりしたお部屋を有効活用♪お名前&好きなこと覚えゲームや2人組でホメホメワーク、バレンタインと言えば???などのワークをたくさん取り入れ、仲間同士の心の交流を少し多めにしました(*^O^*)♪笑いヨガ終了後は、初めてご参加くださった方と深いお話で私も心癒されました。ぜひまた語り合いましょう(^-^)

 

2017年

2月

01日

千葉県流山市高齢者ふれあいの家「いそいそ」さんと流山市南流山センターde 笑いヨガ(^-^)

2017年2月1日(水)

本日の午前中は千葉県流山市高齢者ふれあいの家「いそいそ」さんで笑いヨガ♡県名脳トレで大爆笑(*^O^*)♪

午後は千葉県流山市南流山センター主催の笑いヨガを!初めての方が多数!!!初めての方9名もお迎えし、総勢18名+スタッフ3名で(^-^)

皆さん、最初は照れながらも少しずつ、声を出す開放感と気持ち良さに慣れてくださったような~(^-^)

 

2017年

1月

17日

千葉県生涯大学校卒業生さまの柏シルバー大学院生涯課程E組30期31期へ笑いヨガ講座♡

2017年1月17日(火)

本日の午前は、千葉県生涯大学校卒業生さまの柏シルバー大学院生涯課程E組30期31期へ笑いヨガ講座♡皆さん、勉強熱心!!!

そして、今日は、贅沢な力強いメンバーにも支えられて~

かしわっこ笑いヨガくらぶのKティチャー

あびこ☆笑いヨガくらぶのSティーチャーの応援ありでした(*^O^*)♪見守って下さりながらも細かなフォローや場づくりも自然にしてくださり、心強かったです♡支え合える関係は、何事にも代えられない幸福です♡奇遇にも、なんと亡き母の合唱仲間だったのよ~とお声かけくださった皆様、父を知る方、他の笑いヨガ講座で既にお会いしたことがあった方との再会などなどにも感動( ;∀;) お声かけいただきました小中同級生だったお友達のお母様、担当のNさん、参加者の皆さまお一人お一人に心より感謝申し上げます(^-^)ありがとうございました♡

2017年

1月

13日

★流山市生涯学習センターで 初笑い★

2017年1月10日(火)

本日の午前中は流山市生涯学習センターで笑いヨガ♪

いつもの音楽室が取れず、3階会議室での開催でしたが、前半に通常のヨガを取り入れたウォーミングアップでストレッチ♪お着物でご参加くださったスタッフも(*^O^*)♪

 そして、ほめほめワークや、おみくじ的テーマ笑いも取り入れてその分、お話に集中できたような~大爆笑したような~巫女姿でのおみくじ笑いではなんと男性陣全員が大吉でした~本年もどうぞよろしくお願い申し上げます(^-^)

 

2016年

12月

26日

本年もお世話になりました(*^O^*)

本年も大変お世話になりました(*^O^*)♪

◇毎月第1水曜日13時~『流山市南流山センター様主催』笑いヨガ

(2017年1月4日(水)はお休みとなります)

◇毎月第1・第3水曜日10時~『流山市高齢者ふれあいの家「いそいそ」様』笑いヨガ

(2017年1月4日は(水)はお休みとなります)

◇毎月第2火曜日10時~『流山☆笑いヨガくらぶ』(生涯学習センター)
★1/10(火)10時~初笑い♪

◇毎月第3水曜日15時30分~『流山市北部公民館様主催』笑いヨガ

◇毎月第4木曜日10時~『流山市高齢者ふれあいの家「つどい」様』にて笑いヨガ

来年もまたどうぞよろしくお願い申し上げます(*^O^*)♪

2016年

12月

21日

千葉県流山市高齢者ふれあいの家「いそいそ」さんと流山市北部公民館主催 de 笑いヨガ(^-^)

2016年12月21日(水)&12月22日(木)

12/21(木)午前中は千葉県流山市高齢者ふれあいの家「いそいそ」さんで笑いヨガ♡

おせち笑い♪やもういくつ寝ると~♪で大笑い(^-^)

午後は千葉県流山市北部公民館主催の笑いヨガを初めてご参加くださった方も含めて11名で♪今年最後ということで、脳トレ1-2-3-4-5などのアイスブレイク♪そしてやはり大掃除笑い♪また参加者さんのIさんが手話付きクリスマスソングも披露してくださりとても良い笑いヨガの時間となりました。千葉県流山市高齢者ふれあいの家「いそいそ」の皆さま、千葉県流山市北部公民館のスタッフの皆さま、そしてご参加くださる皆さま、本年度もありがとうございました(^-^)

12/22(木)午前中は流山おおたかの森駅より徒歩5分ほどの流山市西初石5丁目にある第一自治会館にて流山市高齢者支援事業の一環でもある流山市高齢者ふれいあの家「つどい」様にての笑いヨガ(^-^) それぞれご参加者さんの1年を振り返って今年の私の漢字を披露していただいたり、地域コミュニティのあり方などじっくりとさまざまな深いお話をすることができました。

本年もありがとうございました!また来年もどうぞよろしくお願い申し上げます(*^O^*)♪

2016年

12月

13日

♡流山市生涯学習センターで大忘年会♡

2016年12月13日(火)

本日の午前中は『笑いヨガ de PPK in 流山』と『ながれやま☆笑いヨガ☆くらぶ』協同主催の大忘年会を流山市生涯学習センターで♪干支ジェスチャー笑い♪今話題のPPAP笑い(笑)♪やカード笑い♪で大変盛り上がりました(*^O^*)♪和室→会議室→カフェランチ→お茶会では皆さんそれぞれがご持参した自慢のスイーツを食べながら色々な人生のお話を♡

また、終了後に心温まる下記のご感想をいただきました♡

『本日の笑いヨガ&食事会&懇親会はとても楽しく過ごすことが出来ました(*'▽'*)内容が充実して、大いに笑うことで気分がスッキリして良かったですよ~感謝致します♡』とのこと~

ありがとうございます(≧∇≦)嬉しいです(≧∇≦)

皆様には本年も大変お世話になりました。また来年もどうぞよろしくお願い申しあげます。

どうぞ良いお年を~

※1/10(火)、2/14(火)10時~流山市生涯学習センターC館第3会議室での集いとなります♪

お部屋をお間違いなきようどうぞお気をつけくださいませ♡

2016年

12月

11日

流山市スポーツリーダーコミュニティ様にて笑いヨガ研修♡

2016年12月11日(日)

本日の午前は、流山市スポーツリーダーコミュニティさまにて笑いヨガ研修を担当させていただきました(^-^) 約40名の皆さまは、日々、流山市内5箇所でリーダーをされている方々ばかりで、実年齢よりも若々しい!!!千葉県流山市ゆうゆう大学の講座でご一緒だった方も(*^O^*)♪あっという間の1時間半でした♡お声かけいただきました担当のYさん、流山市スポーツ振興課の皆さま、やさしく迎えてくださった皆さま、誠にありがとうございました♡

2016年

12月

07日

千葉県流山市高齢者ふれあいの家「いそいそ」さんと流山市南流山センターde 笑いヨガ(^-^)

2016年12月7日(水)

本日の午前中は千葉県流山市高齢者ふれあいの家「いそいそ」さんで笑いヨガ♡今日は珍しく女子ばかり♪でしたのでガールズトークで盛り上がりました(*^O^*)♪

午後は千葉県流山市南流山センター主催の笑いヨガを!初めての方2名もお迎えし、南流山センターでの笑いヨガは本日で今年の笑い納め(≧∇≦*)ということで、クリスマスカードのプレゼントをさせていただきました♡☆*::*:☆MerryXmas☆:*::*☆

※2017年1月の第1水曜日の南流山センターでの笑いヨガはお正月のため、お休みとなります。

南流山センターでお世話になりました皆さま、本年も大変お世話になりました。来年もどうぞよろしくお願い申し上げます。皆さま、どうぞ良いお年を(-^〇^-)

2016年

12月

03日

本日は、あびこ☆笑いヨガくらぶ@けやきぷらざへ♡

2016年12月3日

本日は、久しぶりにあびこ☆笑いヨガくらぶ主催の笑いヨガ@けやきプラザへ♡

今年、1番嬉しい手作りプレゼントを参加者さんよりいただきました(*^O^*)♪

木工彫刻?というのでしょうか?木を糸のこぎりを使って切ったそうです♡

超可愛いლ(╹◡╹ლ)カワ(・∀・)イイ!!ありがとうございます(*^O^*)♪

そして、ハヤトウリ、というお野菜もいただき、早速、クックパッド片手にサラダにしたところ、家族に大好評の美味しさでした(≧∇≦*)ごちそうさまでした(*^O^*)♪

あびこ☆笑いヨガくらぶ開催情報】

基本的に

第1・3土曜日10時~けやきプラザ(我孫子駅前すぐ)

第2土曜日10時~手賀沼(我孫子駅徒歩約10分)

あびこ☆笑いヨガくらぶ☆お問合せ:笹子☎070-5582-1017

(希に日時場所変更ございますため事前にご予約ください(^-^))

2016年

11月

19日

千葉県松戸市馬橋地区社会福祉協議会ボランティア研修会にて笑いヨガ講座♡

2016年11月19日(土)

本日の午後は、千葉県松戸市馬橋地区社会福祉協議会ボランティア研修会にて笑いヨガ講座を担当させていただきました(^-^)

皆さま、日々、ボランティア活動をされているだけあって、明るく元気で温かな方ばかりで、講座が大変盛り上がりましたd(^O^)b

「人生でこんなに笑ったことがない(笑)」、「子育てしていた時は大声を出していたけれど、それ以降、こんなに大きな声を出したことがないかも!!!」、「1年分笑っちゃった~」、「楽しすぎて、終わった後、程よい疲れと心身がスッキリしました~」とのこと♡ 笑いヨガ終了後は美味しい紅茶とエクレアをいただきながら談笑♡楽しかった楽しかったイエーイ!美味しかった美味しかったイエーイd(^O^)b

お声かけいただきました新松戸☆笑いヨガくらぶのHリーダー、担当のIさん、送迎をしてくださりましたKさん、参加者の皆さまお一人お一人に心より感謝申し上げます(^-^)

2016年

11月

18日

千葉県流山市にある「あけぼのデイサービス」さんで訪問笑いヨガ(*^O^*)♪

2016年11月18日(金)

本日は、毎月第1水曜日13時~の南流山センター主催の笑いヨガにご参加くださっているMさんよりお声かけいただきまして、

 千葉県流山市南流山にあります、あのピップエレキバンで有名な企業のグループ会社が運営する「あけぼのデイサービス」さんにて訪問笑いヨガを提供させていただきました(*^O^*)♪

Mさんは毎月、見よう見まねで笑いヨガを提供したり、カラオケで自慢の喉を披露したりと、大活躍されているそうですが、1回、ちゃんとした?!(笑)笑いヨガを皆さんに提供したいとのことで実現いたしました♡今日の皆さんと一緒の笑いヨガは、各種アイスブレイク、笑いヨガの4つのステップ、歌を歌ったり、お団子作り笑い♪、ワインオープナー笑い♪、温泉笑い♪などを楽しみました♡嬉しすぎて今夜、眠れなくなっちゃうな~という方も(笑) 途中のお茶休憩もタイミングバッチリ!スタッフの皆さま、お声かけくださいましたMさんありがとうございました。

2016年

11月

17日

千葉県流山市平和台老人クラブ「笑和会」さまにて笑いヨガ

2016年11月17日(木)

3~4ヶ月に1度、ご訪問させていただいております流山市平和台地域の老人クラブ「笑和会」さまにお呼ばれいただき、笑いヨガ♪今月も流山市南部包括支援センターのIさんもお越しくださり、また新しい職員さんMさんもご紹介いただきました♡老若男女入り混じって!真剣、全身ジャンケンやウルトラマン♪などでウォーミングアップを行い、ここでも1-2-3ゲームを♪少し難しかったかな~という方もいらっしゃりましたが、驚く程、テキパキとゲームする方に、一同ビックリ(≧∇≦*)スゴイ!!!包括支援センターの若人の方がタジタジ?!(≧∇≦*)本日も、とても嬉しかった感想は「笑いヨガを待ちわびていたよ~」や、「今日も楽しかったです!」などなど。

また2月にお邪魔させていただきますね(^-^)

2016年

11月

16日

千葉県流山市高齢者ふれあいの家「いそいそ」さんと流山市北部公民館主催 de 笑いヨガ(^-^)

2016年11月16日(水)

本日の午前中は千葉県流山市高齢者ふれあいの家「いそいそ」さんで笑いヨガ♡

今年も残すところ後、1.5か月!!!ということで、今年やり残したことは???をテーマに笑いヨガ♪

お墓参り笑いではとてもスッキリ♪また「まさか~」トークでも盛り上がりました(^-^)

午後は千葉県流山市北部公民館主催の笑いヨガを初めてご参加くださった方も含めて9名で♪本日も名前覚えゲームや1-2-3アイスブレイクを♪皆さん脳をフル回転です。♡゚・。♥。紅葉を観に、人生楽ありゃ苦もあるさ~で山を登ったり、温泉に浸かったり♪また、PPKの笑いヨガTシャツの『笑』の文字を書いてくださったKさんも久しぶりにご参加くださりました♡再会に感謝!千葉県流山市高齢者ふれあいの家「いそいそ」の皆さま、千葉県流山市北部公民館のスタッフの皆さま、そしてご参加くださる皆さま、いつもありがとうございます(^-^)

※尚、次回の12/21(水)10時~いそいそ、15時30分~流山市北部公民館での笑いヨガはクリスマスパーティー風となりますので、皆さまクリスマスっぽいお召し物でぜひお越しくださいませ"""。・:*:・゚☆メリークリスマス・:*:・゚☆"

2016年

11月

08日

★流山市生涯学習センターで大爆笑★

2016年11月9日(火)

本日の午前中は、『ながれやま☆笑いヨガ☆くらぶ』主催の流山市生涯学習センターで笑いヨガ♪大好きなお菓子トーク♪新しい脳トレ♪実はtalk♪などで、なんだか本気の爆笑が多かったです(≧∇≦*)食べ物の話題も出たせいか、お腹すいたね~と話していたら、手作りのパウンドケーキを皆さんに配ってくださるメンバーさんも(≧∇≦*)なんだか催促してしまったようで恐縮です(^-^;

いつも面白い話題を提供してくださるKさんより「『もしトラ』、『まさトラ』ってなーんだ?」というお題を出してくださいましたが、一同(・д・ ポカーン…なんだなんだ?と思っていたらヒントをくれました♪そう、ちょうど世間は翌日のアメリカの大統領選の話題で持ちきり~そう、「もしもトランプ氏が当選したら?」、「まさかのトランプ氏が当選したら?」の意味だそうです♪そういえば5-6年前に『もしドラ』という本が流行りましたよね~それにかけているのもOh!と思いました"ァ '`,、'`,、(´▽`) '`,、'`" 結果はいかに・・・

参考:(「もし高校野球の女子マネージャーがドラッカーの『マネジメント』を読んだら」)

※12/13(火)10時~流山市生涯学習センター・2階の和室となります

※尚、12/13(火)12時~ランチ忘年会を生涯学習センターにて予定しておりま~す(^-^)施設柄、残念ながらお酒はなしですが、1年の笑いやらなんやらを振り返りましょう♡

2016年

11月

02日

千葉県流山市高齢者ふれあいの家「いそいそ」さんと流山市南流山センターde 笑いヨガ(^-^)

2016年11月2日(水)

本日の午前中は千葉県流山市高齢者ふれあいの家「いそいそ」さんで笑いヨガ♡とある心理学のツールを使ってよりパーソナルな雰囲気でぐぐっと距離が縮まったような♡

午後は千葉県流山市南流山センター主催の笑いヨガを!初めての方2名とお久しぶりの方もお迎えして(≧∇≦*)お久しぶりのKさんMさんとの再会は、本当に嬉しかったです(;>_<;)お元気そうで良かった良かったイエーイ♪

新しいアイスブレイクに皆さん真剣そのもの!日本ハムの優勝にちなんでビールかけ笑い♪いつやっても楽しいぃいいいいいいヾ(@°▽°@)ノあはは~かんぱーい( ^^)/🍻\(^^ )

2016年

10月

31日

H28年度流山市民活動団体公益事業 第4回目笑いヨガdeピンピンコロリ事業(笑いヨガ前後で唾液からストレスホルモン測定会)無事終了

2016年10月31日(月)

本日の午前は千葉県流山市認定のH28年度市民活動団体公益事業の第4回目を千葉県流山市北部公民館にて開催してまいりました(*^O^*)♪参加者数16名♪今回も流山☆美ヨガ&ダンスサークルより親子応援2組+スタッフ7名、赤ちゃんを入れて総勢26名で盛り上がりました~♪

ハロウィン当日とうことでスタッフはハロウィンの装いで♡

もちろん、日本シリーズ笑いでは、みんなでビールかけ笑い♪で大盛り上がりしました(^-^)

そして、やはり、赤ちゃん・子どもの存在は偉大です!!!ご参加くださった我々の心をいやしてくれました~(*^¬^*) 途中から、オトナたちが大きな声で大笑いしている中、7-8ヶ月の赤ちゃんはパパの背中で、ママに抱っこされて、スヤスヤと眠りにつきました♡

笑いは安心感を与えます。心と体の健全な成長に、安心感があることは欠かせませんものね♡

産後ママのストレスホルモンも下がってました~いいぞ・いいぞ・イエーイd(^O^)b 

早朝から設営や応援のために集まってくださった、あびこ☆笑いヨガ☆くらぶ様新松戸☆笑いヨガ☆くらぶ様かしわっこ笑いヨガくらぶ様談笑カフェ☆笑いヨガくらぶ様、超遠方から駆けつけてくださったYリーダー♡久しぶりに豪勢なメンバーに会えて嬉しかったです(≧∇≦*)

♡゚・。♥。・゚♡゚・。♥。(*'v')ノ☆†★HAPPY HELLOWEEN★†☆ヽ('v'*)。♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡゚・。

誠にありがとうございました(*^O^*)♪

【H28年度流山市民活動団体公益事業 笑いヨガdeピンピンころり事業】

今後の予定♪応援よろしくお願い申し上げます(^-^)

2016年11月24日(木)13時30分~15時 十太夫福祉会館 集会室

※11/24は流山☆美ヨガ&ダンスサークルのダンス披露付きです♡お楽しみに~

2016年

10月

30日

千葉県流山市中之坪自治会にて笑いヨガ(*^O^*)♪

2016年10月30日

本日の午前中は、千葉県流山市中之坪自治会にて笑いヨガ!1年に1回、約120名の皆さんがお集まりになる総会とのことで、とっても活気ある自治会さまでした~(*^O^*)♪ここでも皆さんほとんど笑いヨガが初めての方ばかり♪最初は戸惑いながらも楽しくご参加くださりました♡お声かけくださりましたUさま、そして、温かく前向きにご参加くださった皆さま、応援に駆けつけてくれた、あびこ☆笑いヨガ☆くらぶ様、ご近所のAちゃん♡誠にありがとうございました(*^O^*)♪

写真は、笑いヨガ後の美味しい生ビールでカンパーイ( ^^)/▽▽\(^^ )

2016年

10月

29日

千葉県生涯大学校 地域活動専攻科校友会 千葉地区講習会・総会にて笑いヨガ(*^O^*)♪

2016年10月29日

本日の午前中は、千葉駅より徒歩10分ほどの千葉県生涯大学校卒業生学習会の事務所も入っているビルにて、千葉県生涯大学校 地域活動専攻科校友会 千葉地区講習会・総会の皆さま20名と笑いヨガ(^-^) 柏・流山エリアのご友人から、「良い講師がいるよぉ~」と紹介されて、ご担当者の方よりご連絡をいただき、実現いたしました。恐縮です(^-^)┏〇 20名中笑いヨガ経験者はたったの2名♪ 皆さんほとんど笑いヨガが初めての方ばかりでしたので、冒頭、プロジェクターを使って、少し丁寧にご説明させていただいてからウォーミングアップ♪その後、笑いヨガを楽しんでまいりました~

お声かけくださりました方々、温かく前向きにご参加くださった皆さま、誠にありがとうございました。笑いのチカラで人生をさらに謳歌して参りましょぉぉおおお!

2016年

10月

28日

流山市高齢者支援事業高齢者ふれあいの家「つどい」様にて笑いヨガ(*^O^*)♪

2016年10月27日

本日の午前中は、流山おおたかの森駅より徒歩5分ほどの流山市西初石5丁目にある第一自治会館にて流山市高齢者支援事業の一環でもある流山市高齢者ふれいあの家「つどい」様にての笑いヨガ(^-^) 今月はハロウィン♪ということで魔女の仮装をさせていただきましたので~「もしもぉ~願いが叶うなら?」で皆さんに一言ずつ♪今のままでいいな~という方には感動!!!蝶々になりたい方には「結局、青虫よ」のツッコミに大爆笑O(≧▽≦)O 先日の流山市介護支援課主催の10/7(金)14時~15時30分の流山市初石公民館で行われた「つながろう!笑いヨガで」にもご参加くださった方も♡

11/20(日)11時~西初石5丁目ふれあいサロンでも笑いヨガのご依頼いただきました(^-^)

常連メンバーさんと共にご一緒に盛り上がってゆきましょぉおおお。♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡゚・。♥。

 

2016年

10月

19日

千葉県流山市高齢者ふれあいの家「いそいそ」さんと流山市北部公民館主催 de 笑いヨガ(^-^)

2016年10月19日(水)

本日の午前中は千葉県流山市高齢者ふれあいの家「いそいそ」さんで笑いヨガ♡アイスブレイクにて、初めて挑戦した1-2-3ゲームでは、もうもうもう頭を使い、大爆笑(((Φ∀Φ)))ァ-ヒャヒャヒャヒャ~できなさすぎるぅ~時こそ大笑い!「実は~」トークでも皆さんプププと色々な人生の歴史をお話してくださいました♡反対手遊びゲーム♪も新鮮(☆∀☆)お鍋にお鍋に何入れる?でも脳みそを使い切りました(´▽`) '`帰りに、いそいそのオーナーさんより、お庭の蜜柑をと、持たせてくださいました♡亡き母を思い出しました(^-^)ありがとうございます。♥。・゚♡゚・。♥。・゚

午後は千葉県流山市北部公民館主催の笑いヨガを9名で♪いつもより少人数だったので、今日がチャンス!!!と、名前覚えゲームを!これがまた、難しいんですΣ(|||▽||| )変な汗が止まりません(^-^;しかし、皆さん、初対面の方も多い中、助け合いながらの面白トークも含んだ、大変和やかな時間となり、なんだかお名前をしっかりと覚えるだけで仲間意識があがります。♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡゚・。♥。千葉県流山市高齢者ふれあいの家「いそいそ」の皆さま、千葉県流山市北部公民館のスタッフの皆さま、そしてご参加くださる皆さま、笑いヨガ、楽しいから行ってみたら?とお声かけくださっている皆様、いつもありがとうございます(^-^)

2016年

10月

18日

千葉県流山市ゆうゆう大学北部学園(約70名)さんへ

2016年10月18日(金)9:30-千葉県流山市北部学園様で笑いヨガ(^-^)

2年制の千葉県流山市ゆうゆう大学 北部学園(約70名)様に

『笑いヨガ』をテーマに講座を約2時間担当させていただきました(*^O^*)♪

月1度訪問させていただいている慣れ親しんだ北部公民館の大ホールが超満員!!!手際の良いお当番班さんたちがすでに完璧に会場をつくり上げてくださいました。ここでもまた、冒頭、「笑いヨガ、あんまりやりたくないな~と思われてるかた~?」の質問にお手を挙げりにてくださった方もチラリホラリ(^-^)いいんですいいんです!やらなくても見てるだけ、または無理に笑う代わりに息をハーっと吐くだけでもOK♪無理なく、出来る範囲で、楽しく、やらなくてもいいですよ~がモットーです♡と説明させていただきながら、進めさせていただきました。笑いヨガが少しでも日常で笑うきっかけになれば嬉しいです。お声かけくださいました専門員の皆様、ご参加くださった心温かな皆様、そして流山市北部公民館の皆さま、本当にありがとうございました^-^

2016年

10月

11日

★流山市生涯学習センターで日本列島になって~笑いヨガ★

2016年10月11日(火)

本日の午前中は、『ながれやま☆笑いヨガ☆くらぶ』主催の流山市生涯学習センターで笑いヨガ♪本日は、バースデーチェーンや初恋の人の名前チェーンなどでアイスブレイク♡^)♡ 本日の新しい試みとして、生まれた場所や行ってみたい場所を想像し、架空の日本列島の地図を作る笑いで楽しみました(^-^)風邪気味の私ですが笑いの力で乗り切りたいと思います。♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡゚・。♥。※11/8(火)10時~流山市生涯学習センター・いつもの音楽室です

※12/13(火)10時~流山市生涯学習センター・2階の和室となります

※尚、12/13(火)12時~ランチ忘年会を生涯学習センターにて予定しておりま~す(^-^)施設柄、残念ながらお酒はなしですが、1年の笑いやらなんやらを振り返りましょう♡

2016年

10月

07日

流山市介護支援課主催 H28年度介護予防普及啓発事業『つながろう笑いヨガで!』を担当

2016年10月8日(金)

本日は、流山市介護支援課主催 H28年度介護予防普及啓発事業『つながろう笑いヨガで!』を担当させていただきました(^-^)

皆さん、熱心な方ばかり!広報ながれやまで頻繁に笑いヨガの記事は見ていたけれど…正直、会場が遠くて…という方ばかりでした♡前半は少し真面目に笑いの効能をお伝えした後、アイスブレイクの脳トレを楽しみ、笑いヨガの基本の4つのステップとエクササイズを少々。

遠方から応援に駆けつけてくださいましたあびこ☆笑いヨガくらぶさん談笑カフェ☆笑いヨガくらぶさん、そして、お声かけいただきました流山市介護支援課の皆さま、前向きに、そしてあたたかくご参加くださった皆さま、誠に、誠にありがとうございました!!!

いつまでも直接目をみて、触れて、笑い合う素晴らしさを、ぜひ共有してゆきましょう♡

2016年

10月

05日

千葉県流山市高齢者ふれあいの家「いそいそ」さんと流山市南流山センターde 笑いヨガ(^-^)

2016年10月5日(水)

本日の午前中は千葉県流山市高齢者ふれあいの家「いそいそ」さんで笑いヨガ♡

午後は千葉県流山市南流山センター主催の笑いヨガを!初めての方3名+ママが流山de美ヨガ&ダンスサークルにもご参加くださっていて、前回の9/7(水)南流山センターでの流山市公益事業笑いヨガ前後でストレスホルモン測定会にご参加くださったお子様3人連れの育休中の素敵なパパも迎えて11名+3名お子さん+3名スタッフ=17名で♡

最初はもじもじと恥ずかしそうだった2歳と4歳のお子さんも、むすんでひらいて♪のアイスブレイクくらいからほんの少しずつ、慣れて行き・・・

笑いのエクササイズの大きな動きには、ピョンピョンと跳ねながら体全身で笑いを表現してくれました(≧∇≦*)それを真似して、すぐに大人たちも子どもに帰って全身ジャンプ笑いを~(≧∇≦)何十年ぶりに飛び跳ねたんでしょうか"ァ '`,、'`,、(´▽`) '`,、'`"

最後、輪になったリラクゼーションの後にはなんとひとりずつ回って全員にハイタッチのプレゼントをくれました(。>ㅅ<。)おぢさんとおばさんは本当に嬉しかったです!!!

2016年

9月

29日

流山市高齢者支援事業高齢者ふれあいの家「つどい」様にて笑いヨガ(*^O^*)♪

2016年9月29日

本日の午前中は、流山おおたかの森駅より徒歩5分ほどの流山市西初石5丁目にある第一自治会館にて流山市高齢者支援事業の一環でもある流山市高齢者ふれいあの家「つどい」様にての笑いヨガ(^-^) 今月、プロ並みの歌唱力を持つメンバーさんの舞台の話に!そして、そこに踊りで参加したメンバーさんも素晴らしかった!ということで急遽、沖縄の踊り笑いでウォーミングアップ♡ 連想ゲーム笑いでは皆、必死に頭をフル回転させながらイヒヒヒアハハ~♡十五夜さんにちなんで餅つきワークはなんとここではお初で皆さんリズム感を駆使して♡9月のわたしの事件事故を自由に話そう♡では、お墓参りに行けなかった~という方のためにお墓参り笑いを。すると、なんとお墓参りに行った際に熱中症になっってしまったお話をしてくださる方も(。>ㅅ<。)くれぐれも気をつけましょう!

また、上記の広報ながれやま内の告知に気づいて、流山市介護支援課主催の10/7(金)14時~15時30分の流山市初石公民館で行われる笑いヨガ、「行くわよ~」とお声かけくださったメンバーさんも(≧∇≦*)ありがとうございます┏〇感謝感謝です。♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡゚・。♥。

そして~大福までお土産にいただいてしまい、恐縮ですm(._.)m

家でゆっくりといただきました♡とっても美味しかったです(*^O^*)ごちそうさまでした♡

2016年

9月

24日

H28年度流山市民活動団体公益事業補助金中間報告会でした(^-^)

2016年4月2日(土)

本日の午前中はH28年度市民活動団体公益事業補助金中間報告会に参加してまいりました。審査委員の方々や、他団体の方、市役所関係部署の方々からのご助言等もいただきました。また今年から認定を受けられた「ヒミツキチ」さんには色々と教えていただきたいことがたくさんあるなぁ~と感じました。

今後共よろしくお願い申し上げます。

 

 

【H28年度流山市民活動団体公益事業】

笑いヨガ前後で唾液からストレスホルモン測定会も開催予定です♡

皆さまお誘いの上、ぜひご参加下さいませ(*^O^*)♪

①2016年5月25日(水) 10時~11時30分 中央公民館ホワイエ→無事終了♡

②2016年6月6日(月) 10時~11時30分 おおたかの森センター大ホール→無事終了♡

③2016年9月7日(水) 13時~14時30分 南流山センター2階大ホール→無事終了♡

④2016年10月31日(月)10時~11時30分 北部公民館2F大ホール

※↑ハロウィンパーティとなります♡ぜひ仮装してご参加ください(*'v')

赤ちゃん連れ・お子様連れ・おひとり参加、大歓迎です!!!

⑤2016年11月24日(木)13時30分~15時 十太夫福祉会館 集会室

※↑産後ママたちのダンスのプレゼントあり♡お楽しみに(*^O^*)♪

赤ちゃん連れ・お子様連れ・おひとり参加、大歓迎です!!!

2016年

9月

21日

千葉県流山市高齢者ふれあいの家「いそいそ」さんと流山市北部公民館主催 de 笑いヨガ(^-^)

2016年9月21日(水)

本日の午前中は千葉県流山市高齢者ふれあいの家「いそいそ」さんで笑いヨガ♡連想ゲーム笑い♪では、リアルな笑いが飛び出しま~す(*^O^*)♪午後は千葉県流山市北部公民館主催の笑いヨガを10名で♪リレー笑いでは、ここでもサランラップの芯を使って(≧∇≦*)また、ヘルパーさんに、「笑いヨガ楽しいらしいから、1度行ってみたら?」と言われて来ました(*^O^*)♪という方も。♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡゚・。♥。千葉県流山市高齢者ふれあいの家「いそいそ」の皆さま、千葉県流山市北部公民館のスタッフの皆さま、そしてご参加くださる皆さま、笑いヨガ、楽しいから行ってみたら?とお声かけくださっている皆様、いつもありがとうございます(^-^)

2016年

9月

13日

★流山市生涯学習センターで頭も心も体も使って笑いヨガ(≧∇≦)(笑)★

2016年9月13日(火)

本日の午前中は、『ながれやま☆笑いヨガ☆くらぶ』主催の流山市生涯学習センターで笑いヨガ♪ものずごい土砂降りの中、「私が行かなきゃ、誰も来なくて可哀想に(。>ㅅ<。)」と皆さんがそれぞれに思っていただき(笑)、なんと9名で大笑いすることができました。

みなさんの愛に本当に感謝です。♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡゚・。♥。

カープ優勝おめでとう!!!ということで、カープ女子ではありませんが、野球笑い♪広島にちなんでお好み焼き笑い♪乾杯笑いを♪今日のウォーミングアップは十五夜も近いのでペアで餅つきをクタクタになりながら行い頭と体を使い、秋から始まる連想ゲームで脳を使い、リレーの棒(サランラップの芯(笑))を使ったボケを考え、思いつく秋の歌、学生時代・もみじなどを即興で皆さんで大きな声で歌い、なんだか、盛りだくさんでした~歌詞をあまり知らなくても鼻歌で楽しく歌えばOK!!!夕焼け小焼けでは簡単な振り付けをつけて(*^O^*)♪リレーのアンダーパスレクチャーは皆真剣!!!見てるのとやるのでは違うんですね( ゚∀゚)ハーハッハッハッハ!!

もちろんパラリンピック笑いも行いましたd(^O^)b

今日は多忙を極めるYリーダーも最後まで参加できて、よかったよかったイエーイ!!!

雨の日こそ、笑いヨガだと思う今日この頃です(^-^)♡

※10/11(火)、11/8(火)10時~流山市生涯学習センター・いつもの音楽室です

※12/13(火)10時~流山市生涯学習センター・2階の和室となります

※尚、12/13(火)12時~ランチ忘年会を生涯学習センターにて予定しておりま~す(^-^)

施設柄、残念ながらお酒はなしですが、1年の笑いやらなんやらを振り返りましょう♡

2016年

9月

10日

本日は、あびこ☆笑いヨガくらぶ@手賀沼へ♡

2015年9月10日

本日は、とっても久しぶりにあびこ☆笑いヨガくらぶ主催の「おはよう手賀沼笑いヨガクラブ」へ♡
秋の風を感じながら気持ちよく笑いヨガ(*^O^*)♪

所用のため30分ほどしか参加できませんでしたが外での笑いヨガは格別です!またリーダーさん達や参加者さんのお顔も美しいですが、みな、性格美人の方ばかり(≧∇≦)ぜひオススメです♪

 

あびこ☆笑いヨガくらぶ開催情報】

第1・3土曜日10時~けやきプラザ(我孫子駅前すぐ)

第2土曜日10時~手賀沼(我孫子駅徒歩約10分)

あびこ☆笑いヨガくらぶ☆お問合せ:笹子☎070-5582-1017

 

2016年

9月

07日

H28年度流山市民活動団体公益事業 第3回目笑いヨガdeピンピンコロリ事業(笑いヨガ前後で唾液からストレスホルモン測定会)無事終了

2016年9月7日(水)

本日の午後は千葉県流山市認定のH28年度市民活動団体公益事業の第3回目を千葉県流山市南流山センターにて開催してまいりました(*^O^*)♪台風13号の前ぶれのような不安定なお天気の中、参加者数11名+流山☆美ヨガ&ダンスサークルより親子応援5組+スタッフで盛り上がりました~♪ご参加くださった中高年の皆さまからは、「久しぶりに赤ちゃんや幼子を見て、本当に嬉しかった!」、「若くて綺麗なママやパパと同じ空間で笑い合えたことは最高の喜び!またぜひ参加して欲しい」、「年齢問わずにこんなに笑える空間はないのでぜひまたやってほしい」とのこと(*^O^*)♪本当にありがとうございました。幼少期に周囲の老若男女オトナが楽しそうに笑っていることが子育てに1番必要なことではないでしょうか(^-^)核家族以外の地域の人達と幼少期から交流すること、成人すれば色々な人との交流の中で人は生きなければならないですものね。生きるって楽しそうだな~を私たちオトナが自然と伝えることができれば将来的に精神的にも逞しい人間になると思います!人生楽ありゃ苦もあるさぁ~♪どんな困難も乗り越えられる、ときには他者に相談することもできる子に!わんぱくでもいい!たくましく育ってね!

【産後ママからの感想】

  • 娘1歳6ヶ月は普段は人見知り&場所見知りなんですが、昨日はおばあちゃんおじいちゃんとの笑いヨガが楽しかったみたいで、かなーりはしゃいでました!本当にぜひぜひ次も参加させて下さい!
  • 笑いヨガってなかなか体力使うんですね\(^o^)/子ども1歳3ヶ月や他のお子さんも一緒にやってたのがびっくりでした♪また参加させてくださいね(*^^*)
  • 楽しかったです!参加させてもらえたこと、ありがたく思っております!!参加者の方に喜んでもらえて良かったです(^-^)娘1歳8ヶ月にも良い刺激になりました。ありがとうございます(*^O^*)♪また参加させてください!

【H28年度流山市民活動団体公益事業 笑いヨガdeピンピンころり事業】

今後の予定♪応援よろしくお願い申し上げます(^-^)

2016年10月31日(月)10時~11時30分 北部公民館2F大ホール

※10/31はハロウィン仮装大会としま~す(*^O^*)♪皆さん自由に仮想してきてくださいね♡

2016年11月24日(木)13時30分~15時 十太夫福祉会館 集会室

※11/24は1ヶ月も早い(笑)クリスマス会としま~す♪できましたらクリスマスチックなお洋服でご参加ください♡

※肝心のストレスホルモンも笑いヨガ後にググッと下がってま~す(*^O^*)♪

2016年

9月

07日

千葉県流山市高齢者ふれあいの家「いそいそ」さんde 笑いヨガ(^-^)

2016年9月7日(水)

本日の午前中は千葉県流山市高齢者ふれあいの家「いそいそ」さんで笑いヨガ♡

 

8月が5週目まであったため、笑いヨガはまだかまだか~と待ちわびてくださっていた方も(≧∇≦)ありがとうございます。あいにくのお天気で少人数でしたが、連想ゲームでは2週目には、「秋」から何故か夫婦への感謝♪になっておりました(*^O^*)♪

リレー笑い♪では、サランラップの芯をたくさん集めてくださっていたオーナーさんのお陰で、

サランラップの芯を使ってたくさんのボケを(笑)、万華鏡♪とか笛♪とか天狗♪などなど。

なんだか皆さんと造り上げていく笑いヨガで心も脳も活性化されました~ありがとうございます!!!

2016年

9月

02日

千葉県流山市ゆうゆう大学南流山学園(約64名)さんへ

2016年9月2日(金)9:30-千葉県流山市南流山学園様で笑いヨガ(^-^)

2年制の千葉県流山市ゆうゆう大学 南流山学園(約64名)様に

『笑いヨガ』をテーマに講座を約2時間担当させていただきました(*^O^*)♪

2学期の初日♪ということで、久しぶりにクラスメイトの皆様との再会♡とのことでワクワクドキドキ、ちょっぴり緊張といった雰囲気でしたでしょうか~

冒頭、「笑いヨガ、あんまりやりたくないな~と思われてるかた~?」と質問にお手を挙げりにてくださった方もチラリホラリ(^-^)いいんですいいんです!やらなくても見てるだけ、または無理に笑う代わりに息をハーっと吐くだけでもOK♪無理なく、出来る範囲で、楽しく、やらなくてもいいですよ~がモットーです♡と説明させていただきながら、進めさせていただきました。笑いヨガ終了後、担任の先生(専門員の先生)曰く、「意外な方が大笑いしていてとても新鮮でした(≧∇≦)」とのこと。人って本当は屈託なく、笑いたいんですよね。でもここまで生きてくるまでに一生懸命過ぎて笑うことも忘れていたってこと、あると思います。笑いヨガが少しでも日常で笑うきっかけになれば嬉しいです。お声かけくださいました専門員の皆様、ご参加くださった心温かな皆様、本当にありがとうございました^-^

2016年

8月

25日

流山市高齢者支援事業高齢者ふれあいの家「つどい」様にて笑いヨガ(*^O^*)♪

2016年8月25日

本日の午前中は、流山おおたかの森駅より徒歩5分ほどの流山市西初石5丁目にある第一自治会館にて流山市高齢者支援事業の一環でもある流山市高齢者ふれいあの家「つどい」様にての笑いヨガ(^-^) 6月に行ったカラオケ大会笑い♪から、『7月は暑気払いでカラオケにゆきましょう!』ということになり、先月は、本物の(笑)カラオケ館で皆さんとご一緒に歌ってまいりました(*^O^*)♪

 

夢は語ると実現化するんですよね~(^-^)皆さん、それぞれ個性的で素敵でしたよ♡

本日は、やぱりオリンピック笑い!男子リレーのバトンの渡した方をしっかりと教えてくださる熱烈ファンの方を筆頭に、「ドキドキして眠れなかったのぉ~特に内村航平選手みてもう、胸が高鳴りました♡」というお話を聞いてみんなもドキドキして若返りました(*^O^*)♪

※尚、来月の流山市高齢者ふれいあの家「つどい」様での笑いヨガは第4木曜が祝日のため

9/29(木)10時~となります♪

2016年

8月

18日

千葉県流山市平和台老人クラブ「笑和会」さまにて笑いヨガ

2016年8月18日

3~4ヶ月に1度、ご訪問させていただいております流山市平和台地域の老人クラブ「笑和会」さまにお呼ばれいただき、笑いヨガ♪今月も流山市南部包括支援センターの職員さんもご参加くださり、老若男女入り混じって!先月お誕生日だった方には糸巻き巻きでエアープレゼントも♡そして~やっぱり話題はオリンピック!!!そんなにテレビで観てないわ~という方もいらっしゃいましたが、意外に皆さん、競技にお詳しい\(◎o◎)/!さすがです!オリンピックの各種競技笑いは意外にハード(笑)なので、いつもよりブラジルのコーヒーの香りを想像しながら~など多めに深呼吸を取り入れました。とっても嬉しかった感想は「笑いヨガをやった日は本当に気持ちも体も調子が良くて、次回の笑いヨガはいつかいつかと思っていたよ~」という方も(。>ㅅ<。)良かった♡やっぱり皆で大きな声を出して笑う、おしゃべりする、子供のように喜ぶ♡ってとっても大切ですよね。

次回の流山市平和台老人クラブ「笑和会」さまでの笑いヨガは11/17(木)10時30分~です♪

2016年

8月

17日

千葉県流山市高齢者ふれあいの家「いそいそ」さんde 笑いヨガ(^-^)

2016年8月17日(水)

本日の午前中は千葉県流山市高齢者ふれあいの家「いそいそ」さんで笑いヨガ♡

もちろん(^-^)オリンピック笑い♪で盛り上がりました(≧∇≦)

でも、やっぱり、8月。戦後71年の今ある平和にもしっかりと感謝しながら、

お墓参り笑い♪も。まだまだ暑さが続きますが皆さまお身体ご自愛くださいませ。

 

2016年

8月

11日

H28年度第3回笑いヨガ前後で唾液からストレスホルモン測定会)開催します♡

来る9月7日(水)13時~14時30分 南センター大ホールにて

千葉県流山市認定のH28年度市民活動団体公益事業の第3回目

笑いヨガ前後で唾液からストレスホルモン測定会も開催予定です♡

皆さまお誘いの上、ぜひご参加下さいませ(*^O^*)♪

【H28年度流山市民活動団体公益事業】 

③2016年9月7日(水) 13時~14時30分 南流山センター2階大ホール

④2016年10月31日(月)10時~11時30分 北部公民館2F大ホール

⑤2016年11月24日(木)13時30分~15時 十太夫福祉会館 集会室

2016年

8月

09日

★流山市生涯学習センターで夏休みスペシャル?!お子さんもご一緒に笑いヨガ★

2016年8月9日(火)

本日の午前中は、『ながれやま☆笑いヨガ☆くらぶ』主催の流山市生涯学習センターで笑いヨガ♪夏休み♪▲_(*^∇^*)▲ということで、いつもご参加くださる方がお子様連れでご参加くださりました♡5歳と7歳とのことで、元気に膝で歩いたり寝っ転がったり、自由に動いて、お絵かきもして、参加者さんにおんぶしてもらったり賑やかに♪一気に平均年齢がぐぐっと下がり童心に帰りまくりました(笑)また、先月夏風邪でお休みされていたイケメンSさん(笑)や肩の手術を終えられた方も久しぶりにご参加くださりとっても嬉しかったです(^-^)

笑いヨガのエクササイズはもちろん・・・オリンピック笑い♪しっかりと入場行進笑いでは、自転車の人、苗木を持つ人、選手、現地のブラジルの人、役柄を想定し大盛り上がり(≧∇≦*)

柔道・水泳・卓球・テニス・サッカー・ウェイトリフティング・フェンシング・・・などなど

また、私の大好きだった千代の富士を偲んで、おすもうさん笑いも!

クールダウンを兼ねた「最近の一言』では色々な話題が出ましたね~まずは、安心安全な場所でお話すること。そしてそれを聞いてくださる仲間がいること。それだけでステキなことだと思います。

次回は、9/13(火)、10/11(火)は10時~いつもの音楽室です(^-^)♡

2016年

8月

03日

千葉県流山市高齢者ふれあいの家「いそいそ」さんと流山市南流山センターde 笑いヨガ(^-^)

2016年8月3日(水)

本日の午前中は千葉県流山市高齢者ふれあいの家「いそいそ」さんで笑いヨガ♡

スカイツリー笑い♪やまびこ笑い♪などで盛り上がりました~(≧∇≦) 

午後は千葉県流山市南流山センター主催の笑いヨガを!初めての方2名+生涯学習センターでの笑いヨガにもご参加くださっている方々約5名も+スタッフ3名+そして!!!なんと小学校6年生と中学校1年生のお孫ちゃんを連れてきてくださった方も♪一気に平均年齢が下がり総勢16名で大笑い致しました(≧∇≦)今日はYリーダーが「おもちゃのチャチャチャ」のアイスブレイクを披露してくださったり、と色々と新鮮でした♡

尚、次回9月7日水曜日13時~14時30分南流山センターにて流山市後援 流山市公益事業笑いヨガ前後でストレスホルモン測定会となります(^-^)奮ってご参加ください♡

2016年

7月

20日

千葉県流山市高齢者ふれあいの家「いそいそ」さんと流山市北部公民館主催 de 笑いヨガ(^-^)

2016年7月20日(水)

本日の午前中は千葉県流山市高齢者ふれあいの家「いそいそ」さんで笑いヨガ♡午後は千葉県流山市北部公民館主催の笑いヨガを10名で♪「われは海の子~♪」を歌ったり!

先日の千葉県流山市ゆうゆう大学初石学園の生徒さんも駆けつけ参加してくださいました(*^O^*)♪千葉県流山市高齢者ふれあいの家「いそいそ」の皆さま、千葉県流山市北部公民館のスタッフの皆さま、そしてご参加くださる皆さま、いつもありがとうございます(^-^)

2016年

7月

14日

千葉県流山市ゆうゆう大学初石学園(約75名)さんへ

2016年7月14日(木)9:30-千葉県流山市初石学園様で笑いヨガ(^-^)

2年制の千葉県流山市ゆうゆう大学 初石学園(約75名)様に

「『美容&介護予防』のための『笑いヨガ』」をテーマに講座を約2時間担当させていただきました(*^O^*)♪ 終了後、専門員の方より

「おかげさまで学生にとっては、一学期最終回にふさわしい学びの時間になりました。また、集合写真を撮れたのもいいきっかけとなりました。楽しかったという感想でいっぱいです。ありがとうございました。今後ともゆうゆう大学のためにお力添えをよろしくお願いいたします。」との有難いお言葉をいただき、私もさらに元気をいただきました。お声かけくださいました専門員の皆様、ご参加くださった心温かな皆様、本当にありがとうございました^-^

2016年

7月

12日

★流山市生涯学習センターで笑いヨガ★

2016年7月12日

本日は、『ながれやま☆笑いヨガ☆くらぶ』主催の流山市生涯学習センターで笑いヨガ♪

いつもお越しくださるイケメンSさん(笑)がなんと夏風邪を引いてしまいおやすみΣ(|||▽||| )でした~お大事になさってくださいね(^-^) 今日は少ないかな~と思っておりましたが本日は、HPをご覧になって初めておこしになってくださった方が2名、南流山センターでの笑いヨガから2名、久しぶりに来たよ~ん♡毎度来てます♡という方を含め12名で夏の笑いを楽しみました(*'▽'*) 皆さん、夏バテに気をつけましょぉ!

※2016年8月9日(火)10時~のお部屋は流山市生涯学習センターA館2階スタジオ研修室(音楽室の上)となります♪お間違いないようお越しくださいませ♡

9/13(火)、10/11(火)は10時~いつもの音楽室です♡

2016年

7月

08日

千葉県流山市高齢者ふれあいの家「いそいそ」さんと流山市南流山センターde 笑いヨガ(^-^)

2016年7月6日(水)

本日の午前中は千葉県流山市高齢者ふれあいの家「いそいそ」さんで笑いヨガ♡

左のお写真の真ん中のレタスとインゲンは、参加者さまのお庭で収穫したものを頂戴してしまいました(^-^)ありがとうございます。

笑いヨガは梅雨がきた~や行ってみたいところで大笑い♪水族館♪木星!☆♪宇宙☆♪などなど。意外に遠いところに行ってみたいんですね\(◎o◎)/!すごい!!!初参加の明るい方からは、「いいですね~声を出すって。楽しいぃぃいいい~」の大きな反応を逐一いただき、さらに盛り上がりました(^-^)

 

午後は千葉県流山市南流山センター主催の笑いヨガを9名+スタッフ3名で♪

常連さんが少しずつ増える中、新しい方も♡最初はなんだか恥ずかしい・・・でもご安心を!

だいたい3回目くらいから完全に解放される方多数♪初回とは思えないノリの方もたまにいらっしゃりますが(笑)また来月8/3(水)に元気にお会いしましょう♥

2016年

6月

23日

流山市高齢者支援事業高齢者ふれあいの家「つどい」様にて笑いヨガ(*^O^*)♪

2016年6月23日

本日の午前中は、流山おおたかの森駅より徒歩5分ほどの流山市西初石5丁目にある第一自治会館にて流山市高齢者支援事業の一環でもある流山市高齢者ふれいあの家「つどい」様にての笑いヨガ(^-^) たまたま、ホワイトボードに書いてあった夏祭りの演目にちなんだ笑いを急遽(^^♪

山車笑い♪太鼓笑い♪綱引き笑い♪カラオケ大会笑い♪

なんと、セミプロ並みの歌手の方がいらっしゃることが発覚し、なんとそれにちなんで、来月は急遽、暑気払いということで本当にカラオケ大会を開催することになりました(*'▽'*)

尚、上記の写真は6/20(月)に行われた千葉県流山市セントラルパークフェスタ2016の反省会&交流会の様子です。たくさんの団体さんとお話させていただきました(*^O^*)♪

2016年

6月

15日

千葉県流山市高齢者ふれあいの家「いそいそ」さんと流山市北部公民館主催 de 笑いヨガ(^-^)

2016年6月15日(水)

本日の午前中は千葉県流山市高齢者ふれあいの家「いそいそ」さんで笑いヨガ♡午後は千葉県流山市北部公民館主催の笑いヨガを16名で♪有難いことにぎりぎりお天気に恵まれました(^-^)本日は、全身ジャンケン♪みんなで考えるイワシの開き♪梅雨がきた♪生乾き笑い♪そして、海老蔵さんの気丈な会見とまおさんの回復を心より願いながら、みんなで考える健康診断笑い♪などで盛り上がりました(*^O^*)♪

今まで、初めましてだった皆様が約1年を超えて顔馴染みになりとても良い雰囲気です♡

千葉県流山市高齢者ふれあいの家「いそいそ」の皆さま、千葉県流山市北部公民館のスタッフの皆さま、そしてご参加くださる皆さま、いつもありがとうございます(^-^)

2016年

6月

14日

★流山市生涯学習センターで笑いヨガ★

2016年6月14日

本日は、『ながれやま☆笑いヨガ☆くらぶ』主催の流山市生涯学習センターで笑いヨガ♪

ウォーミングアップでは、セントラルパークフェスタ2016で大好評だったイワシの開き♪で盛り上がり(*^O^*)♪アモーレ笑い(笑)、二人組で脈拍を感じてみたり、バリウムを飲んだり、胃カメラを飲んだりの定期検診笑いなどでも盛り上がりました(*'▽'*)

2016年

6月

06日

H28年度流山市民活動団体公益事業 第2回目笑いヨガdeピンピンコロリ事業(笑いヨガ前後で唾液からストレスホルモン測定会)無事終了

2016年6月6日(月)

本日の午前中は千葉県流山市認定のH28年度市民活動団体公益事業の第2回目を千葉県流山市おおたかの森センターにて開催してまいりました(*^O^*)♪

参加者数8名とやや少なめではありましたが綺麗な施設でさらに気分も盛り上がりました~♪

受付を手伝ってくださった産後ママさんたちや可愛いお子さん、赤ちゃんのお陰で終始和やかにლ(╹◡╹ლ)リードをサポートくださいました談笑カフェ☆笑いヨガくらぶあびこ☆笑いヨガくらぶかしわっこ笑いヨガくらぶのリーダーさん、本当にありがとうございました(^-^)

ストレスは万病の元?!ということで、

肝心のストレスホルモンも笑いヨガ後にググッと下がってま~す(*^O^*)♪

【H28年度流山市民活動団体公益事業】

笑いヨガ前後で唾液からストレスホルモン測定会も開催予定です♡

皆さまお誘いの上、ぜひご参加下さいませ(*^O^*)♪

①2016年5月25日(水) 10時~11時30分 中央公民館ホワイエ←無事終了。♥。

②2016年6月6日(月) 10時~11時30分 おおたかの森センター大ホール←無事終了。♥。

③2016年9月7日(水) 13時~14時30分 南流山センター2階大ホール

④2016年10月31日(月)10時~11時30分 北部公民館2F大ホール

⑤2016年11月24日(木)13時30分~15時 十太夫福祉会館 集会室

2016年

6月

05日

セントラルパークフェスタ2016無事終了♥

2016年6月5日(日)

セントラルパーク★フェスタ2016無事終了しました♡今年もチーバくんとも大笑いできました!そして、お陰さまで意外や意外!今年は昨年の220名を上回る247名の方々と大笑いすることができました(^-^)井崎 義治流山市長ともお写真をパチリ♪

お子様向けスタンプラリーでご一緒させていただきました。◆認定NPO法人 東葛市民後見人の会さま◆ ◆全国友の会 流山支部さま◆タール団さま恋するNagareayamさま&NPO 東葛地区婚活支援ネットワークさま NPO法人パートナーシップながれやまさま、

近隣のリーダー・ティーチャーの皆さま誠にありがとうございました(*^O^*)♪

2016年

6月

01日

千葉県流山市高齢者ふれあいの家「いそいそ」さんと流山市南流山センターde 笑いヨガ(^-^)

2016年6月1日(水)

本日の午前中は千葉県流山市高齢者ふれあいの家「いそいそ」さんで笑いヨガ♡

昭和5年生まれの方も初参加で楽しんで下さいました(^-^)『晴れた空♪そよぐ風♪』で始まる『憧れのハワイ航路』も歌ってくださりノリノリ(*'▽'*)

今日から6月(^^♪6月といえば?の質問には「☂の季節ですが私はとっても好きです!」という方や「終戦前の2か月前にB29に家を焼かれてしまったんだよね。。。」と今の平和な時代ではつい忘れてしまいそうな日本の歴史も振り返ることができました。 

午後は千葉県流山市南流山センター主催の笑いヨガを14名+赤ちゃん2名+スタッフ3名で♪

赤ちゃんがいるだけで皆さんの顔がほころびますね(^-^)ちょうど今月で1歳になる赤ちゃん2たりにHappy Birthdayの歌をみんなでプレゼントしたり、「手のひらを太陽に」を手話付きでTリーダーに教えてもらったりと盛り上がりました(*'▽'*)≦アハハハ

2016年

5月

29日

流山市高齢者支援事業高齢者ふれあいの家「つどい」様にて笑いヨガ(*^O^*)♪

2016年5月26日

本日の午前中は、流山おおたかの森駅より徒歩5分ほどの流山市西初石5丁目にある第一自治会館にて流山市高齢者支援事業の一環でもある流山市高齢者ふれいあの家「つどい」様にての笑いヨガ(^-^) 伊勢志摩サミットにちなんで伊勢神宮笑いや海女さん笑い、巨大パール笑い♪最後に皆さんが今まで旅した場所No.1を報告しあいとても盛り上がりました(*'▽'*)

2016年

5月

28日

流山市市民活動推進センター運営協議会

本年度より流山市市民活動推進センター運営協議会の委員にとお声かけいただき参加しておりますが2016年4月23日の第1回目の議題の1つが「どんなセンターだったらうれしい!」というワークショップでしたが・・・「オシャレ感がない」「防音の部屋がほしい」「センターの雰囲気が暗い。動いている感じがしない」「人の動きが見える工夫が必要」「フリースペース、談話室の使い方」『柏の葉の「コアワーキングスペース」は静かだが熱気がある(それに比べると)このセンターは使いにくい」「(会議室で行っている)他の団体の活動が見えない。見えるようにするため、ドアをガラス張りにする。」などの提案があったばかり。たまたま私用で久しぶりに柏を訪れたところ駅の近くにとってもステキな「パレット柏」という5つの複合施設が完成しておりました(*'▽'*)(柏市民交流センター/柏市民ギャラリー/柏市国際交流センター/柏市男女共同参画センター/市民活動サポートコーナー)

まさに~こういう雰囲気の市民活動の施設が流山市内にもあったらいいのになぁ~と思ったのでした(^-^;

2016年

5月

25日

H28年度流山市民活動団体公益事業 第1回目笑いヨガdeピンピンコロリ事業(笑いヨガ前後で唾液からストレスホルモン測定会)無事終了

2016年5月25日(水)

本日の午前中は昨年度に引き続き千葉県流山市認定のH28年度市民活動団体公益事業の第1回目を千葉県流山市文化会館ホワイエにて開催してまいりました(*^O^*)♪

参加者数10名とやや少なめではありましたが盛り上がりました~♪

受付を手伝ってくださった産後ママさんたち、あびこ☆笑いヨガくらぶのリーダーさんや三郷のリーダーさんなど、本当にありがとうございました(^-^)

【H28年度流山市民活動団体公益事業】

笑いヨガ前後で唾液からストレスホルモン測定会も開催予定です♡

皆さまお誘いの上、ぜひご参加下さいませ(*^O^*)♪

①2016年5月25日(水) 10時~11時30分 中央公民館ホワイエ←無事終了。♥。

②2016年6月6日(月) 10時~11時30分 おおたかの森センター大ホール

③2016年9月7日(水) 13時~14時30分 南流山センター2階大ホール

④2016年10月31日(月)10時~11時30分 北部公民館2F大ホール

⑤2016年11月24日(木)13時30分~15時 十太夫福祉会館 集会室

2016年

5月

18日

今年も出ます♡セントラルパークフェスタ2016 de笑いヨガスタンプラリー♡

2016年6月5日(日)セントラルパーク★フェスタ2016開催されます!

今年も30分ごとに10分間の笑いヨガを無料にて近隣のリーダーさんたちと提供させていただきます♡昨年もチーバ君とトータル約220名と笑いあいました(*^O^*)♪

昨年よりさらにバージョンアップし、他参加団体様5団体さまと協力しての、子供向けスタンプラリー!ご一緒させていただくのは◆認定NPO法人 東葛市民後見人の会さま◆ ◆全国友の会 流山支部さま◆タール団さま恋するNagareayamさま&NPO 東葛地区婚活支援ネットワークさま NPO法人パートナーシップながれやまさま、そして◆☆笑いヨガ de PPK in 流山☆◆です♪※セントラルパーク★フェスタ2016は6/5(日)10時~15時です(*^O^*)♪

ご来場お待ち致しております(^-^) お楽しみに!

2016年

5月

18日

千葉県流山市高齢者ふれあいの家「いそいそ」さんと流山市北部公民館主催 de 笑いヨガ(^-^)

2016年5月18日(水)

本日の午前中は千葉県流山市高齢者ふれあいの家「いそいそ」さんで笑いヨガ♡

午後は千葉県流山市北部公民館主催の笑いヨガを23名で♪

季節もお天気も清々しく気持ち良い1日だったせいか、参加者様も多数でした(^-^)新茶のシーズンなので茶摘みの歌で脳トレも兼ねて昔懐かしい手遊びで盛り上がりました!

2016年

5月

18日

『アロアロ カフェ』さま閉店のお知らせ

毎週火曜日笑いヨガ開催を予定しておりました『アロアロ カフェ』さまがオーナー様のご都合により、今月いっぱいで閉店となります。楽しみに通ってくださっていた皆さまには大変申し訳ございません(。>ㅅ<。)ぜひ他会場でお目にかかれれば大変嬉しく思います。

2016年

5月

10日

★流山市生涯学習センターで笑いヨガ★

2016年5月10日

本日は、2ヶ月ぶりに『ながれやま☆笑いヨガ☆くらぶ』流山市生涯学習センターで笑いヨガ♪

初参加の方2名もお迎えして、ウォーミングアップの脳トレや、なんとぉ~韓国に整形しに行く笑いなどで盛り上がりました(*^O^*)♪韓国焼肉笑い♪マッコリ笑い♪スンドゥブ笑い♪タケコプター笑い♪全身整形の方まで!!!生まれ変わった気持ちでスッキリしました(*'▽'*)

2016年

5月

04日

ふれあいの家「いそいそ」さんと南流山センター主催の笑いヨガ♡

2016年5月4日(水)

本日の午前中は千葉県流山市高齢者ふえあいの家いそいそさんで笑いヨガ(*'▽'*)

午後は南流山センターさま主催の笑いヨガ開催♪ GWにかかわらず、初参加者4名の13名+スタッフ3名でした(*^O^*)♪約3年ぶりにご参加の方も!

流山de美ヨガ&ダンスサークルのメンバーさん2名も赤ちゃん連れでご参加くださいました(^-^) 産後初参加の方も!可愛い赤ちゃんたちに癒されましたლ(╹◡╹ლ)

産後ママたちからは久しぶりに身体が伸びました♡、や初めてのご参加いただいた方からは楽しかった~とのご感想をいただきました♪風強いよ笑いや汗臭笑い(笑)などで盛り上がった後、

笑いヨガ終了後は、5名で久しぶりに南流山8丁目交差点近くの談笑カフェ喜一へ♡

いろいろなことを語り合いました(*^O^*)♪

※次回の南流山センター主催の笑いヨガは第1水曜日6/1(水)13時~です♡゚・。♥。・゚♡゚・。♥。

2016年

5月

02日

癒しのデイサービス柏/リハビリデイサービス柏さんにて笑いヨガ体験会を(o^-^o)♪

2016年5月2日(月)

本日は、癒しのデイサービス柏/リハビリデイサービス柏さんにて笑いヨガ体験会を(o^-^o)♪スタッフ職員さん含めて約30名の方々が笑いヨガ初体験!

スタッフの皆さまもお若くてイケメン(笑)&利用者さんもノリの良い方ばかりで、最高の環境でした(*^O^*)♪お声かけいただきましたOさん、一緒に訪問してくださったYリーダー♡

ほんとうにありがとうございました♡

2016年

4月

28日

流山市高齢者支援事業高齢者ふれあいの家「つどい」様にて笑いヨガ(*^O^*)♪

2016年4月28日

本日の午前中は、流山おおたかの森駅より徒歩5分ほどの流山市西初石5丁目にある第一自治会館にて流山市高齢者支援事業の一環でもある流山市高齢者ふれいあの家「つどい」様にての笑いヨガ(^-^)あいにくの☂でしたが少人数でもホットな時間となりました(*^O^*)♪

2016年

4月

24日

葬儀場で笑いヨガ?!?!(*^O^*)♪

2016年4月24日(日)10時~

本日は昭和セレモニー北小金儀式殿10周年記念チャリティ感謝祭にて笑いヨガを約60名の方へ提供させていただきました(*^O^*)♪ いやはや、葬儀場で笑いヨガ????? 最初、ご依頼のお電話をいただいた時には正直、とっっっっっっても驚き、ドン引きました(・・;)

が、お話をお聞きし、なるほどぉ~10周年で地元の方にいつもは入りにくい施設内に足を運んでいただき日頃の感謝を伝えたいとのことで納得いたしました(^-^)

昭和セレモニーのスタッフの皆様の動きもさすがプロ!普段はご葬儀が多い会場も、しっとりと落ち着いた雰囲気であろうスタッフさんも皆、(^O^)最高でした!!!

チーバくんや千葉県警の本物のパトカーへの試乗もできました♡≧(´▽`)≦アハハハ♡

応援いただいたAさん♪Tリーダーありがとうございました(*^O^*)♪

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2016年

4月

20日

千葉県流山市北部公民館主催 de 笑いヨガ(^-^)

2016年4月20日(水)15時30分~

千葉県流山市北部公民館主催の笑いヨガを12名で♪

笑いヨガが初めての方が2名ほどいらっしゃいましたので、笑いヨガの楽しさと期待できる効果などもお伝えしつつ、

熊本・大分の皆さまへ思いを馳せつつ、本日はエコノミークラス症候群とは?またその対策についてもお伝えさせていただきました。ウォーミングアップは新しい脳トレも取り入れた後、タケノコ掘り笑い♪ タケノコの茹で方をプロ並みにご存知の方に教えていただいたり(^-^)最後は、「上を向いて歩こう」を手話をご存知の方は手話付きで歌い上げました♡ご一緒に『がんばろう・がんばろう・イエーイ!』

2016年

4月

20日

平成28年熊本地震およびそれに引き続く九州地域の地震に被災された皆様に心よりお見舞い申し上げます。

2016年4月20日(水)10時~

本日は毎月2回、訪問させていただいている

流山市東深井94-24の高齢者ふれあいの家『いそいそ』さんでの笑いヨガ。

本日は、熊本や九州に少しでもエールを、ということで真摯な気持ちで取り組みました。

初めてご参加された方からは、「意外に体力がいるんですね~」とのお言葉を頂戴しました。

レギュラーメンバーさんからは、「声を出すっていいよね~」、「九州の皆さんも笑いヨガを取り入れられることで少しでも心身の健康のお役に立てるんじゃないか、まだ不謹慎だ、と言われる時期かもとも思うのでもう少ししたら」、とのこと。仰るとおりですね。九州でも多くの笑いヨガリーダーさんティーチャーさんがいらっしゃりますので自然に生じることを信じて!

2016年

4月

16日

2月末に笑いヨガリーダーを取得されたYさんよりイベントのお知らせです(^-^)

29日(金)都内の古民家でコラボイベントを行うことになりそのお知らせです。

大笑いしたい!ドライアイ、スマホ老眼、近視、乱視、老眼、飛蚊症など目のお悩みに!

最近疲れてる…( ´△`)

そんな方におすすめの癒しイベントです。ゲラゲラわくわく、

シンギングボウルの響きやパステルアートも楽しめます。

【お問合先】結美子(坂井ゆみこ)☺

☆下記チラシ内訂正…13:30〜16:30

☆お子様…1,000円

☆お申し込み…sun-sara73@ezweb.ne.jp/080-5462-8453

2016年

4月

15日

千葉県流山市ゆうゆう大学おおたかの森学園(約70名)さんへ

本日も流山市ゆうゆう大学 おおたかの森学園(約70名)様へ

『笑いヨガで楽しく健康♪』の2時間講座を提供させていただきました。

笑いヨガ経験者はなんと3名のみ、と笑いヨガデビュー方ばかりでしたが、徐々に熱気ムンムンに!笑いヨガ終了後は「声を出すっていいね~」、「我を忘れる時間は大切なんだな~」、「結構疲れたけど気持ちよかった」、「体調があまり思わしくなかったけど自分のペースで気持ちよく参加できて良かった」、「民生委員をやっているので地元の集いにぜひ来てください」など、お声かけいただきました(^-^)またどこかでご一緒に笑える日を楽しみにしております♪

2016年

4月

14日

千葉県流山市ゆうゆう大学東部学園(約40名)さんへ

本日も流山市ゆうゆう大学 東部学園(50名)様へ

『笑いヨガで楽しく健康♪』の2時間講座を提供させていただきました。

プロジェクターを使い、笑いに期待できる効果や口腔からみる介護予防の基礎知識なども、

間にはさみ、あっという間の笑って笑って120分でした♪笑いヨガはまったく初めての方ばかりで最初は緊張気味だった皆さんも徐々にほぐれて自然な笑いで楽しんで下さいました。

 

またどこかでご一緒に笑える日を楽しみにしております♪

2016年

4月

12日

本年度も流山市ゆうゆう大学 中央学園様(約50名)とご一緒に笑いヨガ♪

2016年4月16日(火)9:30-

本日は、2年制の流山市ゆうゆう大学 中央学園(約50名様)に「『介護予防』のための『笑いヨガ』」テーマに座を約2時間担当させていただきました。

新学期のスタートを笑いヨガで!ということで、

2年前にご在籍されていた方も再入学されており、再会の方も(^^♪

皆さん、熱心、前向き、行動力のある、そしてお優しい方ばかりで、今日もまた、すばらしいエネルギーを感じさせていただき、新しい世代、プラチナ世代の皆さまの偉大なるパワーを共有させていただくことができ、心から感謝感謝の時間でした。

専門員の皆様、会場のスタッフの皆様、本当にありがとうございました^-^

皆さまのサークルや、趣味の会、自治体、デイサービス、各種施設、病院など、いかなるお集まりにも、私ども『笑いヨガ』をお土産に、ぜひお邪魔させていただければと存じます♪ 15分間のみ、や、前座で、などのご依頼も、喜んで賜っております。

どうぞお気軽にお問合せ下さい^-^

2016年

4月

06日

今年もやります!セントラルパークフェスタde笑いヨガスタンプラリー♡

2016年4月6日

本日15時30分からは、セントラルパーク★フェスタ2016の全体説明会でした。

チーバ君とトータル約220名と笑った昨年からあっという間に1年!?はやい・・・ (^_^;)

今年はバージョンアップし、他参加団体様5団体さまと協力しての、子供向けスタンプラリー!ご一緒させていただくのは◆認定NPO法人 東葛市民後見人の会さま◆ ◆全国友の会 流山支部さま◆タール団さま恋するNagareayamさま&NPO 東葛地区婚活支援ネットワークさま 

NPO法人パートナーシップながれやまさま、そして◆☆笑いヨガ de PPK in 流山☆◆です♪

※セントラルパーク★フェスタ2016は6/5(日)10時~15時です(*^O^*)♪

ご来場お待ち致しております(^-^) お楽しみに!(上記写真は昨年のものです)

2016年

4月

06日

南流山センター主催の笑いヨガ♡

2016年4月6日(水)13時より

本日の午後は南流山センターさま主催の笑いヨガ開催♪ 本日は広報ながれやまに掲載がなかったのにもかかわらず、10名のリピーターさんと初参加者1名の11名+スタッフ3名でした(*^O^*)♪

Yリーダーのアイスブレイクで大爆笑で開始♪

ペアで鏡文字の際、手をつなぐ案を出してくださった参加者さん!ありがとうございます(^-^)「笑いヨガとは」の説明はSリーダー(^-^)、エクササイズは3名のリーダーでまわしました(*^O^*)♪タケノコ掘り笑いや祭り笑いも面白かったでーす───O(≧∇≦)O────♪

今後もわれら自称「江戸川マダムの会」の3人のリーダーでがんばります≧(´▽`)≦アハハハ

※次回の南流山センター主催の笑いヨガは第1水曜日5/4(水)13時~です♡゚・。♥。・゚♡゚・。♥。

2016年

4月

06日

✿流山市高齢者ふれあいの家「いそいそ」さんで「笑いヨガ」✿

2016年4月6日(水)10時~

本日は毎月2回、訪問させていただいている

流山市東深井94-24の高齢者ふれあいの家『いそいそ』さんでの笑いヨガ♪

本日は、約1年ぶりに笑いヨガをしにきました!という大変懐かしい方もご参加くださいました(*^O^*)♪運河を挟んで意外に近い、野田にあるデイサービスゆうゆうを運営されているYさん(^-^)久しぶりの笑いヨガで楽しかった、とのこと(n‘∀‘)η。よかった!人間、生きているとがんばっても笑えない時もある。決して無理はせずに、心のエネルギーが十分に戻ってから、焦らず比べず自分を慈しんでゆきましょぉおおお。♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡゚・。♥。

2016年

4月

05日

柏市西柏台のアロアロカフェで笑いヨガ♪

2016年4月5日(火)11時~

本日は我々PPK主催の2月の笑いヨガリーダー養成講座でリーダーさんになられたSさんがオーナーを務める柏市西柏台1ー7ー2 杉山歯科医院地下 『アロアロ カフェ』にて笑いヨガ♡

本日も資料片手にSさんが一生懸命リードしてくださいました(*^O^*)♪

そして、とっても嬉しかったのがいつも流山市北部公民館にご参加の方や十太夫福祉会館などにもご参加くださっている方がご参加くださったこと。♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡゚・。♥。

ありがとうございます(。>ㅅ<。)

ぜひ、アロアロカフェさんのおいしいランチも召し上がってみてくださいね(^-^)

私は、笑いヨガの後は通常の美ヨガのため、お昼はいただかず、でしたが帰りに再訪し定食をいただいてから帰宅しました(^O^)

今後は毎週火曜日11時~笑いヨガを行うそうです!わたくし共『笑いヨガ de PPK in 流山』は夏前まで第1・3のみ訪問させていただく予定です。どうぞよろしくお願い申し上げます♪

2016年

4月

02日

H28年度流山市民活動団体公益事業補助金 協働まちづくり提案調整会議(公開審査会)

2016年4月2日(土)

本日の午前中は昨年度に引き続き、H28年度市民活動団体公益事業補助金 協働まちづくり提案調整会議(公開審査会)に参加してまいりました。審査委員の方々の交代もあり、また、新しい団体さんも参加されていたり、市議会議員の方からのご助言等もいただき心機一転!

たくさんのヒントや気づきを得ることができました(^-^) ありがとうございました。

【H28年度流山市民活動団体公益事業(予定)】

笑いヨガ前後で唾液からストレスホルモン測定会も開催予定です♡

皆さまお誘いの上、ぜひご参加下さいませ(*^O^*)♪

①2016年5月25日(水) 10時~11時30分 中央公民館ホワイエ

②2016年6月6日(月) 10時~11時30分 おおたかの森センター大ホール

③2016年9月7日(水) 13時~14時30分 南流山センター2階大ホール

④2016年10月31日(月)10時~11時30分 北部公民館2F大ホール

⑤2016年11月24日(木)13時30分~15時 十太夫福祉会館 集会室(予定)

2016年

3月

30日

柏市西柏台のアロアロカフェで初笑いヨガ♪

2016年3月29日(火)11時~

本日は2/28-2/29の笑いヨガリーダー養成講座でリーダーさんになられたSさんがオーナーを務める柏市西柏台1ー7ー2 杉山歯科医院地下 『アロアロ カフェ』にて笑いヨガ♡

資料片手にSさんが一生懸命リードしてくださいました(*^O^*)♪自然な笑いもたくさん起きて、お話もたくさんできて素晴らしい時間となりました(^-^) 

また、ランチが美味しんです!!!家庭の味、おふくろの味!!!オススメです(*^O^*)♪

今後は毎週火曜日11時~笑いヨガを行うそうです!わたくし共『笑いヨガ de PPK in 流山』は夏前まで第1・3のみ訪問させていただく予定です。どうぞよろしくお願い申し上げます♪

2016年

3月

26日

平成28年4月より十太夫福祉会館での第4木曜日の笑いヨガが終了になります(^-^)

※来年度、平成28年4月より十太夫福祉会館での第4木曜日の笑いヨガが終了になります(^-^)

今までご参加くださっていた皆さま、本当にありがとうございました(*^O^*)♪

今後はぜひ、

第1水曜13時~南流山センター

第2火曜日10:00~生涯学習センター

第3水曜日15:30~流山市北部公民館

第1第3水曜日10:00~流山市高齢者ふれあいの家 いそいそ(東深井)

第1第3火曜日11:00~柏市西柏台1ー7ー2 杉山歯科医院地下 アロアロ カフェ

 

などでお会いしましょう!

2016年

3月

24日

流山市高齢者支援事業高齢者ふれあいの家「つどい」様にて笑いヨガ(*^O^*)♪

2016年3月24日

本日の午前中は、流山おおたかの森駅より徒歩5分ほどの流山市西初石5丁目にある第一自治会館にて流山市高齢者支援事業の一環でもある流山市高齢者ふれいあの家「つどい」様にての笑いヨガ(^-^) 皆さま、お元気!3月にちなんで仰げば尊しを歌ったり学生に戻って卒業証書授与式笑いをしたり(*^O^*)♪

午後は十太夫福祉会館で笑いヨガでした(*^O^*)♪赤ちゃん連れママが2組遊びに来てくださり、一気に平均年齢がグググーと下がりましたლ(╹◡╹ლ)

2016年

3月

23日

祝✿新松戸☆笑いヨガくらぶ『松戸市通所型元気応援くらぶ事業』承認祝い。♥。・゚♡゚・。♥。

2016年3月23日 

本日は、祝✿新松戸☆笑いヨガくらぶ『松戸市通所型元気応援くらぶ事業』承認祝い。♥。・゚♡゚でした。♥。・゚♡゚・。♥。・おめでとうございます(*^O^*)。♥。・゚♡゚・。♥。ということで、

お呼ばれ講師として、『新松戸☆笑いヨガくらぶ』でリードさせていただきました♡

約15名の皆さまと、途中、冷房を入れるほど(≧∇≦*)笑いヨガで汗をビッショリかきました!

11月のゆうまつど市民講座にご参加くださった方、南流山センターにいつもご参加くださる方などなども(*^O^*)♪ 

笑いヨガ後はTリーダーが作ってくださったお汁粉とHリーダーが命懸けで(笑)買ってきてくれた美味しい苺などをみんなでいただきました(*^O^*)♪美味しかった!&楽しかった!

承認されるまではドキドキで大変だったと思いますが本当にお疲れさまでした(^-^)

また、茨城や流山から駆けつけてくれたリーダーさん♡ありがとうございました(*^O^*)♪

【松戸市内の笑いヨガクラブ情報】

 

*毎週水曜日13:15~14:15

主催:新松戸☆笑いヨガくらぶ

場所:「コミュニティサロン胡桃(くるみ)」(新松戸駅 徒歩10分)

新松戸市新松戸3丁目327-1 (やなぎ公園の斜向かい)

お問合先:はしもと(090-3130-2019) / つげ(080-5058-5584)

 

2016年

3月

22日

『広報かしわ』に『笑いヨガくらぶタンタン』さん登場♪

2016年3月22日

2月末の我々『笑いヨガ de PPK in 流山』主催の笑いヨガリーダー養成講座の初日に高齢者向け笑いヨガのデモンストレーションを提供してくださったり、日々、ご支援&交流させていただいている、柏市福祉協議会登録団体 千葉県ボランティア団体登録をされている『笑いヨガくらぶタンタンさん』 が、平成28年3月1日号の広報かしわに大きく掲載されました(*^O^*)♪

わかりやすく、そして、楽しそう!に笑いヨガが紹介されていて嬉しいです(*^O^*)♪

2016年

3月

16日

本日は流山市内3箇所で笑いヨガ┌|^-^|┘

2016年3月16日(水)

今日は人生初の1日3回の笑いヨガ提供日でした(*^O^*)♪

本日10時~は毎月2回、訪問させていただいている

流山市東深井94-24の高齢者ふれあいの家『いそいそ』さんでの笑いヨガ♪

ここでは東京マラソン笑い♪で盛り上がりました(^-^)

 

13時~は南流山センター主催の笑いヨガを19名で!なんと先日の三郷市内での市民講座3回シリーズにご参加くださった方々が「定期的に三郷市内でも笑いヨガ開催を~と直談判しに来ました(笑)」とのこと!「南流山なら三郷からだとひと駅なので(^-^)」と足を運んで下さり、とても嬉しかったです♡初めての方が10名ほどいらっしゃったので笑いヨガの基本もしっかりと熱く楽しくお伝えしました(*^O^*)♪

15時30分~は千葉県流山市北部公民館主催の笑いヨガを17名で!ここでも笑いヨガが初めての方が4名ほどいらしたので、笑いヨガの楽しさと期待できる効果などもお伝えしつつ盛り上がりました(*^O^*)♪

 

2016年

3月

15日

流山市ゆうゆう大学中央学園OBの7期生の皆さま約30名と笑いヨガ

本日は千葉県流山市中央公民館にて、流山市ゆうゆう大学中央学園OB7期生の「ゆう大ななきの会」にて皆さまと笑いヨガを久しぶりに楽しみました~(^-^)お会いするのは約2年ぶりの方も。在校中から地域の老人会のイベントにと四半期ごとにお声かけいただいている方に、ぜひ笑いヨガとの最初の出逢いとなった、ゆう大生OB会にもと誘われて。。。お声掛けいただき、皆様と再会させていただくご縁をいただきました。感謝感謝です。

今年も、平成28年度で2年生となる流山市ゆうゆう大学生の皆さまの新カリキュラムにも『笑いヨガ講座』を流山市内6学園にご提供させていただくことになっており、感謝申し上げます。

皆さまと笑いヨガを通じて、笑いながら健康づくり、仲間作り、そして人生をさらに豊かに♡と微力ではございますが社会貢献の輪が広がっていくことを祈るばかりです(^-^)

7期生の皆さまもどうぞお元気で、またお会いしましょう!

2016年

3月

10日

心肺蘇生法(AED)の講習会を行いました

本日、千葉県流山市十太夫福祉会館にて、流山de美ヨガ&ダンスサークル流山☆笑いヨガ☆くらぶと合同でNPO防災対策サポート様をお迎えして心肺蘇生法(AED講習会)を行いました。

初めましての産後ママ5名と双子ちゃんのパパもご参加くださり、総勢約22名+19名の赤ちゃんでワイワイと(*^O^*)♪

とっさの時にどうするか?実際にAEDに触ってみたり、人形で胸骨圧迫を体験してみたり、圧迫の際の強さが正しいと音が鳴るグッズも利用し、どれだけの力加減がベストかも学びました。お人形さんがなんだかこわくて泣き出しちゃう子もいましたが、もしもの時の備えになればと今回、AED講習(心肺蘇生法)講習を取り入れてみました(^-^)

NPO防災対策サポート様、お忙しい中、ご指導いただき、誠にありがとうございました。

2016年

3月

09日

千葉県立流山おおたかの森高校教職員向け研修で笑いヨガ(*^O^*)♪

2016年3月9日(水)

本日は千葉県立流山おおたかの森高校の先生方へ、「職員集団のつながりを深め、明るく元気な職場づくりを目指す」を目的とした研修の一環として、笑いヨガを提供させていただきました。

20代~60代の男女合わせて約40名!校長先生が約半年前に偶然、笑いヨガをTVをご覧になった際に、「これは職場研修にもってこいだ!」と思われたとのことで、流山市民活動推進センター様より教頭先生へのお奨めもあり、本日担当させていただく運びとなりました(^-^)

私自身も久しぶりに現役世代の方への笑いヨガ提供で実は超超超緊張しておりましたが、校長先生、教頭先生もご参加くださり、少しずつ、他の先生方もノって下さり、最後のエクササイズ作りでは白熱のディスカッションのチームも(笑)最後の感想では「体が熱くなった~」、「表情筋が痛い(笑)」、「いかに日々笑っていなかったか痛感」、「他の先生の今まで見たことのない顔をみてしまったかも~(笑)」、「笑い合うのは初めてかもで照れた(^-^;」、「○○先生の笑顔を初めて見ました~ちょっとホッとした」の声には大爆笑!!!

最後のヨガニドラも気持ちよく・・・柔道場に横たわりました・・・

そして~~~なんと、学校は違いますが、

私が高校生の頃の担任の先生もいらっしゃったのでした♡びっくりしました( °o°)

お声かけくださった皆さま、ご縁を運んでくださった皆々様に感謝の気持ちでいっぱいです。

ありがとうございます。♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡゚・。♥。