2017年

11月

15日

流山市高齢者ふれあいの家いそいそde 笑いヨガ(^-^)

2017年11月15日(水)

本日の午前中は、流山市高齢者ふれあいの家いそいそさんで笑いヨガ♪ 昨日、流山市生涯学習センターで初参加&赤いTシャツを早速来てくださったKさんもお越しくださり大盛り上がり(^-^) ここでも手の温かい順に並んでみようでも、とっても深い交流が自然に生まれました♡

午後は、南流山福祉会館で4組の若いママたちと次年度の打合せを♡その後はTristさんの2階にお邪魔してチラシ制作についてのお顔合わせを~♪流山市内でのママ支援にと活動される他団体さんとの交流は大変勉強になりました♡ありがとうございました(*^O^*)♪

2017年

11月

14日

★救世主現るぅ~(≧∇≦*)お互いに♡ そしてドイツでは?

2017年11月14日(火)9時30分~

本日は毎月第2火曜@流山市生涯学習センターでの笑いヨガ(^-^)

初めましての方3名+ちょうどHalf Birthdayを迎える赤ちゃんもお迎えして(≧∇≦*)♪

自然にプラチナ世代の方々がセッション中、終始抱っこを交代してくださり(半ば抱っこの奪い合い(笑))、クールダウン中は赤ちゃんは爆睡♡

抱っこのし過ぎで、腱鞘炎だったママは嬉しさ倍増とのこと(≧∇≦*) 

サイコーの雰囲気でした♡

ウォーミングアップはYリーダーの手の冷たさで並び替えゲーム♡de超盛り上がり♪

自分が最も鬼のように冷たい手だと思っていましたが私よりも冷たい方いらっしゃりました(≧∇≦*) ちょっと驚き\(◎o◎)/! でも笑いヨガの後はポカポカ♡

笑いヨガは安納芋を求めて、ランニングで鹿児島まで行き♪芋掘り笑い♪焼酎を飲んだり、温泉に入ったり、砂風呂に入ったり、鹿児島といえば黒豚♡、鹿児島ラーメンを食べたり、焼き芋が焼けるまでなんとマイムマイムのフォークダンスまで踊っちゃいました(≧∇≦*)30年ぶり?!

ちなみにドイツから帰ってきたオット情報によるとドイツの職場では毎朝ひとりひとりお互いに「Guten Morgen!」と目を見ながら握手をして朝が始まるそうです。どシャイな彼は「笑いヨガみたいで最初は嫌だった(笑)」とのこと(≧∇≦*)いや~なんてステキな職場づくりなんでしょう(≧∇≦*) 早速、真似していきたいと思います♡

2017年

11月

08日

11/8(水)開催『笑活xストレスホルモン測定』お陰さまで大盛況でした♪

2017年11月8日(水)

本日は、【平成29年度流山市民活動公益事業認定対象】

11月8日(水)13時~@南流山センター大ホールにて
『笑活xストレスホルモン測定』でした(^-^)
お陰さまで大人18名+乳幼児6名+スタッフ6名で大盛り上がり♪

赤ちゃんや若いママも参加して下さり、プラチナ世代の皆さんのお顔もホクホク(◎▽◎)
も赤ちゃんを抱っこしてくださったり、若いママとお話したりで、異様に盛り上がりました(≧∇≦*)ご協力いただきました近隣の笑いヨガリーダー&ティーチャーさん、いつもお世話になっております南流山センターの皆さん、ありがとうございました。

2017年

11月

07日

ウッドパーク初石自治会さまにて『笑いヨガ』

2017年11月7日(火)10時より

ウッドパーク初石自治会さんにお呼ばれいただきまして、「笑いヨガ体験会」を担当させていただきました(^-^) 早いもので築約20年ほどということで、あの頃小さかった子どもたちももう高校生や大学生になっているご家庭が多く、プラチナ世代も増えております✩とのこと。認知症サポーター養成講座のチラシを持って流山市中部包括支援センターのTさんも途中までご参加くださりウォーミングアップの脳トレゲームで大盛り上がり♪ 参加者さんからは今から認知症予防をしないと・・・と思っていても、『認知症』という響きがとても怖くて、『認知症』という文言が入ったイベントには極力参加しないようにしているとのこと(^^;) そうなんですよね。薄々、あれ?もしや?と思っていても、はっきりと診断されるのがこわい。。。という心理。その部分にも共感しながら支え合える地域でいたいですね(^-^) 自治会担当のYさん、会長さん、役員の皆様、ご参加くださった皆さま誠にありがとうございました。

2017年

11月

06日

流山市社会福祉協議会東深井地区さま主催の『笑いヨガ体験会』を森の倶楽部にて開催♪

2017年11月6日(月)10時より

隔年ごとにお声かけいただいております流山市社会福祉協議会東深井地区さまにお呼ばれいただきまして、流山市森の倶楽部にて「笑いヨガ体験会」を担当させていただきました(^-^)

2年ぶりの再会の方や他の笑いヨガ開催地でお会いしている人主ちらりほらり♪の中、
約50名の方がご参加くださいました(*^O^*)♪

今年も皆さんお元気&明るいこと(◎▽◎) 今年は少しペアワークやお隣の人との語らいの時間も取り入れ、親睦を深めていただきました。今年も皆さんの体力や様子も見ながら、時折、座ったり、立ったり、休憩を適宜入れたり、介護予防・認知症予防・誤嚥性肺炎予防・風邪予防などの健康に関するお話もさせていただき、お陰さまで大好評でした~

「ぜひ笑いヨガをもう一度やってほしい♪」という有難いリクエストをいただいたそうで感謝感謝です。IさんやKさん、役員の皆様、ご参加くださった皆さま本当に誠にありがとうございました。

2017年

11月

01日

流山市高齢者ふれあいの家いそいそde 笑いヨガ(^-^)

2017年11月1日(水)

本日の午前中は、流山市高齢者ふれあいの家いそいそさんで笑いヨガ♪約半年ぶりにご参加された方もお迎えして(≧∇≦*)お元気そうで良かった良かったイエーイd(^O^)b
ちょっと早いですが、今年やり残したこと笑い、または今年中にやりたいこと笑い♪
個人的なことで申し訳ございませんが、
やっぱり、、、アレですね、、、アレ、、、、、
今からちょこちょこと始めないと終わらない(^_^;)大掃除です!!!

しかも、やろうと思って後回しにしておいたら、風邪を引いてできない(;>_<;)という予測不可能なこともあるので念のため早めに♡ ということで冷蔵庫、キレイにする笑い♪を細かく♡ ちょうど、昨日、冷蔵庫をキレイにしていましたが外した棚がなかなか入らなくて困りましたΣ(|||▽||| )という方もΣ(|||▽||| )
いや~スッキリしました(◎▽◎) ので、早速、少しずつ、大掃除を始めました♡
慈悲の瞑想では限りがある命を感じたり、己の幸せと他者の幸せを願い♡