2019年9月4日（水）
午前中は、流山市高齢者ふれあいの家いそいそさんで笑いヨガ♪
少し過ごしやすい季節になりましたね～(^-^)
皆さんのマイニュースをお聞きしながらの笑いヨガ♡
お元気で活発だったお友達が玄関先で転んでしまい悲しいです(｡>ㅅ<｡)という方も。
70歳を超えると健康寿命こそが１番大切と痛感する日々ですよね(｡>ㅅ<｡)
転倒する場所は意外にも慣れ親しんだ家の中だそうです。足首を柔らかくする運動や脛の筋肉をしっかり鍛える笑いヨガをご一緒に(^-^)
他には庭の夏野菜をすべて綺麗に片付けて秋の植え付け準備笑い♪
そしてそして～大きな夢を語る笑いも！！！
もし500坪の土地があったら・・・あなたならどうしますか？
A：不動産屋さんにその土地を売却してお金をゲットする♪
B：自分は歳も年なので運営・企画はその道のプロに任せるとして、誰かの役に立つ福祉事業に使ってもらう♪例えば・・・広々とした保育園？昨今課題の引きこもりや不登校の方が自分らしく学び、自分にしか生きられないをのびのびと見つけられる場所にしたい♪
などなど夢が膨らみました(^-^)
午後は千葉県流山市南流山センター主催の笑いヨガを♪
こちらも先月は猛暑で来れなかった方、お孫さんが第１水曜日になると体調不良になり孫育てに駆り出されていた方、夏風邪が長引いて長引いて大変でした(｡>ㅅ<｡)という方も押しさしぶりにご参加くださりました(*^O^*)♪
約３ヶ月ころからご参加くださっていたお子様が今月は１歳4ヶ月になり、安定した歩みを(◎▽◎)
数字飛ばしゲームの脳トレでも大爆笑(≧∇≦*)
お若い方でも必死になっちゃいます(≧∇≦*)
皆さんの最近のMy newsをヒントに♪
なんでもかんでも笑いまくり～
最後はたった1泊北海道旅行笑いにお付き合いいただきまして～
ジンギスカン笑い・チーズクリームアイス笑い・温泉音頭を歌いながらの温泉笑い♨・旅館のご馳走笑い・牛さんたくさん笑い・お寿司ざんまい笑い(≧∇≦*)などなど食べてばかりの旅笑いでした(≧∇≦*)
笑いヨガで免疫力もアップ☝☝☝
脳機能の向上、そして、何より、人と語り合ったり、嘆いたり、笑ったり、励まし合ったり(^-^)
人生は長いようで、実は短い。濃く熱いお時間をご一緒に過ごしませんか？
※お子様連れの方へ(^-^)
お部屋が土足のお部屋ですので抱っこひもやバギー、あんよ以降のお子様はお靴をお持ちください♡ 対象年齢問わず♪でございます(*^O^*)♪ 大騒ぎ大歓迎！！！
おばぁとおぢぃがお待ち致しております(≧∇≦*)
【下記にて笑いヨガ提供中】
◇第1水曜日13時～14時『流山市南流山センター様主催』@南流山センター大ホール
◇第1水曜日10時30分～11時30分『談笑カフェ主催』@談笑カフェ(南流山7-34-10)
◇第1水曜日10時～11時『流山市高齢者ふれあいの家「いそいそ」主催』@東深井94-24
◇第2火曜日9時30分～11時『流山☆笑いヨガくらぶ主催』@流山市生涯学習センター
◇第4木曜日10時～11時『流山市高齢者ふれあいの家「つどい」主催』@西初石5-177-146
対象：老若男女問わず♡ 赤ちゃん連れ大歓迎！
持ち物：水分＋動きやすい服装＋遊び心
※当日飛び入り参加大歓迎(*^O^*)♪
☆笑いヨガ de PPK in 流山☆
waraiyogadeppk@gmail.com