2015年
9月
26日
土
平成27年度流山市民活動団体公益事業中間報告会でした(≧∇≦)
2015年9月26日9時~
流山市生涯学習センターで行われた平成27年度流山市民活動団体公益事業の中間報告会に参加してまいりました(^-^) 改めての人前での発表は相変わらず緊張いたしましたが、楽しんで報告させていただくことができました(≧∇≦)
評価委員の皆さま、他の公益事業の方々、関連部署の流山市介護支援課の皆さま、などからのお褒めの言葉や、励ましの言葉、具体的なアドバイスやヒントを多数いただき、とても勉強になる有意義な時間を体験させていただきました。
流山市コミュニティ課の皆さま、流山市民活動推進センターの皆さま、流山市秘書課の皆さま、心配して傍聴にお越しくださった(笑)NPO防災対策サポート様、本当にありがとうございました。
【笑いヨガ前後で唾液測定プロジェクトの今後の予定】
2015年10月13日(火)10時~11時30分 南流山センターにて
10月1日号の広報ながれやまにてお知らせ入れさせていただきます
※各会場事前予約の上、限定10名様のみ唾液よりストレスホルモンの測定対象者となります
2015年
9月
24日
木
流山市十太夫福祉会館にて笑いヨガ♡
2015年9月24日
本日の午後は、ながれやま☆笑いヨガくらぶ主催の流山市十太夫福祉会館にて笑いヨガ♡
本日のウォーミングアップは、こちらでも指を使いまくりました~ლ(╹◡╹ლ) でんでんむしむし♪の手遊びも意外に脳トレになるんです(笑) 結構、己を笑えます(≧∇≦)
お子様連れの方も初参加くださり、ホッコリと♡笑いヨガは秋といえば~運動会♡ リレー笑い♪、あんぱん食い競争♪、玉入れ♪、綱引き♪、そして、最後はコスモスのお花畑笑い♪を満喫しました♡笑いヨガの世界じゃないと出来ちゃうことがある。♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡゚・。♥。笑いヨガがやめられなくなるポイントです(笑)
途中、今月もAKBの恋するフォーチュンクッキーをゆっくりと踊りました♪
※2015年10月31日(土)午前中の十太夫福祉会館まつりで『笑いヨガ体験会の提供』と『流山de美ヨガ&ダンスサークル』の 産後ママたちとAKB恋するフォーチュンクッキーを踊ります(笑)ぜひ、応援にいらしてくださいね!ムダに弾けましょうヾ(@°▽°@)ノあはは~
2015年
9月
24日
木
流山市高齢者支援事業高齢者ふれあいの家「つどい」様にて笑いヨガ(^-^)
2015年9月24日
本日の午前中は、流山おおたかの森駅より徒歩5分ほどの流山市西初石5丁目にある第一自治会館にて流山市高齢者支援事業の一環でもある流山市高齢者ふれいあの家「つどい」様にての笑いヨガ(^-^) 日曜日に行った社会福祉協議会小山地区主催の笑いヨガでご参加された方も何名か(*^O^*)♪本日のウォーミングアップは指を使った脳トレლ(╹◡╹ლ) 指が~結構、動かない(笑)右左右右のリズムに合わせるのも短期記憶の衰え(笑)の確認にも。。。
「夕焼け小焼の赤とんぼ♪」に合わせたゆっくりとした体操も全身運動でじんわりと良い汗をかきました♡秋と言えば???(*゚~゚*)φ <゚)##>< 秋刀魚!栗!新米!コスモス!などなど、出るわ出るわで少々延長してのホットな1時間15分でした(≧∇≦)
終了後は参加者様のお庭の「サフラン」というお花をみんなで鑑賞させていただきました✿
金木犀の香りもいい季節!!!ありがとうございました♡お邪魔いたしました(^-^)
2015年
9月
20日
日
流山市小山地区社会福祉協議会様にて笑いヨガ
2015年9月20日
本日は、流山市高齢者ふれあいの家『つどい』さまのご紹介で、流山市小山地区社会福祉協議会様にお呼ばれいただきまして、約20名の方へ笑いヨガをご紹介させていただきました。久しぶりに男性が多く、笑いヨガはほとんど初めての方ばかりでした(*^O^*)♪ まずは、カタツムリの手遊びやキャベツの中から♪などの手遊びで緩やかにスタート! 何させられるんだろう~と思っていたら、もう1時間が経ってしまい、気づいたら皆さん汗だくで笑っていました(≧∇≦)というお声が多数!笑いヨガ終了後は、「最近、流山市に転入されたばかりの方は、こういった集いに参加できて良かった」、「意外にすごい運動量だと感じた」、「楽しかった(^-^)」、「スッキリした」、「身体が緩んで楽になった」、「久しぶりに異性の目を見て笑った(笑)」などのご感想をいただきました。また、ある方とは、笑いヨガは何でも応用できる!すごいメソッドだ!や、健康寿命を少しでも伸ばすことの大切さ、超高齢化の医療費削減、介護予防、認知症予防、心も体の健康は自分たちで守る時代に入ったこと、などを改めて確認させていただきました。お声かけくださいましたH様、あたたかく盛り上げてくださいました流山市高齢者ふれあいの家『つどい』の常連のプラチナレディの皆様(笑)、ダンディな男性の皆さま、本当にありがとうございました♡ 写真がショボくなってしまいました~すみません(^-^;
2015年
9月
16日
水
南流山センター主催の笑いヨガ♡
2015年9月16日(水)13時より
南流山センターさま主催の笑いヨガ開催♪本日は南流山センターさま主催が久しぶりだったせいか、7ヶ月になるお子さんも含めるとちょいと少なめの11名の方がご参加くださいました!
8月末に誕生した新リーダーさん2名のリードもありで楽しく過ごしました~
2015年
9月
16日
水
流山市ふれあいの家「いそいそ」さまにて笑いヨガ♪
2015年9月16日10時
本日は流山市東深井ふれあいの家「いそいそ」様にて笑いヨガ♪
本日は6人の方がご参加くださいました(*^O^*)♪
秋と言えば~『美味しい食べ物!』ということで、焼き芋笑い♪、栗を足で拾い笑い♪などを楽しみました!朝、低血圧でちょっと元気がなかった方も、ウォーミングアップの『でんでんむしむし』、『夏も近づく♪』、『アルプス一万尺♪』などの手遊びで大爆笑し、超元気になられてましたO(≧▽≦)Oこうして平和に集えたことに改めて心より感謝し、被災地の皆さまの復興を願いながらの 本日も『あっという間の1時間♡』となりました。
次回は10/7(水)10時~です(*^O^*)♪
2015年
9月
08日
火
平成27年度流山市民活動団体公益事業『笑いヨガdeピンピンコロリ☆笑いヨガ前後でストレスホルモン値測定会』第3弾無事終了!
2015年9月8日
2015/9/8(火) 10:00~11:30 流山市おおたかの森センター
流山市民活動団体公益事業(流山市後援)の
『笑いヨガを用いて認知症予防・介護予防・地域交流の活性化を目的とした事業(笑いヨガ前後で唾液よりストレスホルモン測定プロジェクト)』として、
『笑いヨガdeピンピンコロリ☆笑いヨガ前後でストレスホルモン値測定会』第3弾を無事終了しました!(*^O^*)♪*
この日も(笑)大雨にもかかわらず、14名+スタッフ8名合わせて22名で笑いヨガ♡
笑いヨガが初めて!という方も6名ほど(^-^)
簡単な手遊び体操の後、「でんでんむしむし」の手遊びでスタート♪
ナマステ笑い、1M笑い、1cm笑い、サリー笑いなど基本のエクササイズを丁寧に!
お誕生日笑いでは「糸まきまき♪」、桃太郎さんで足腰強化♪、レディ・ガガの曲に合わせて全身運動など、笑いヨガ意外でも心と体をほぐしてゆきました~(^-^)
様々なカタチで応援くださいました、流山市介護支援課の皆さま、流山市秘書課の皆さま、流山市コミュニティ課の皆さま、流山市民活動推進センターの皆さま、NPO防災対策サポート様、かしわっこ笑いヨガクラブ、あびこ☆笑いヨガくらぶ、松戸☆みのりっこ☆笑いヨガくらぶ、流山☆笑いヨガ☆くらぶ、新松戸☆笑いヨガくらぶの皆さま、同級生のGちゃん♡、そして、8月末に誕生した新リーダーさまのおかげです。本当にありがとうございました。
【笑いヨガ前後で唾液測定プロジェクトの今後の予定】
2015年10月13日(火)10時~11時30分 南流山センターにて
10月1日号の広報ながれやまにてお知らせ入れさせていただきます
※各会場事前予約の上、限定10名様のみ唾液よりストレスホルモンの測定対象者となります
2015年
9月
07日
月
本日は、江戸川台婦人会の皆様と笑いヨガ♡
本日は江戸川台婦人会(25名)の皆様と笑いヨガ!
流山市北部公民館主催の第1水曜日15時30分~の笑いヨガにご参加くださった方が、「これなら婦人会の皆様とできそう!」ということで、お声かけいただきました。
スポーティな方からおしとやかなご婦人までたくさん。♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡゚・。♥。
ほとんど笑いヨガが初めての方ばかりでしたが、あっという間にノリノリに♪
脳トレも含め、汗びっちょりに~とても良い運動になりました(^-^)ありがとうございました(^-^)
2015年
9月
06日
日
『婚活×笑いヨガ!?グッバイサマー婚活フェスタ♪』無事終了。♥。・゚♡゚・。♥。・゚
◇◆前代未聞?婚活×笑いヨガ!? 笑う門には福が来る!晩夏の婚活フェスタ◆◇
無事、終了いたしました(*^O^*)♪ 30代40代の男女各10名が大集合♡
最初は緊張し、ぎこちなかった雰囲気が、さまざまなウォーミングアップで自然に和やかに(^-^) 3チームに分けての笑いヨガエクササイズの発表は、どのチームも独創的で素晴らしかったです! 大笑いして自己開放!『飾らない自分を愛してくれる人こそ、末永く一緒に居れるかけがえのない運命の人♡』そんな気が致します。ひとりでご参加された方からは、「笑いヨガのお陰ですぐ打ち解けられた(^-^)」、「恥ずかしかったような、楽しかったような、不思議な体験でしたが結構、疲れた(笑)」とのお声も。また、通常の流山市内の笑いヨガクラブにご参加くださっている御子息もご参加くださっており、さらに驚きと喜びが湧きました(*^O^*)♪
また、8月末の笑いヨガリーダー養成講座で誕生した新リーダーさんもアシスタント兼参加者さんとしてご参加くださり感謝です! 笑いヨガが少しでも人生のお役に立てれば幸いです。
今回、講師としてのコラボレーションにお声を掛けてくださいました、
NPO 東葛地区婚活支援ネットワークさまと恋するNagareyama実行委員会、
この度は貴重な機会を誠にありがとうございました。
今後も楽しいイベントでご一緒させていただけること願っております。♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡゚・。♥。(参照先:ブログ『仲人士まつざわ☆知沙の婚活いろはカルタ』様
2015年
9月
05日
土
本日は、あびこ☆笑いヨガくらぶへ♡
2015年9月5日
本日は、あびこ☆笑いヨガくらぶへ~♪
夏の疲れからか、体調不良の方も。そんなときは、複雑骨折をした時の同じように、無理をせずに、しっかりと静養し、焦らずにゆっくりお過ごしくださいね(^-^)
温泉笑いや、ズンドコ節♪などなど盛りだくさんでした(*^O^*)♪
2015年
9月
02日
水
流山市北部公民館様主催の『笑いヨガ』
2015年9月2日
本日の午後は8月がお休みでしたので久しぶりの流山市北部公民館主催の『笑いヨガ』(^-^)
初めての方が4名ほど、計20名の方がご参加くださいました♪
本日は、なんと!!!8月末の笑いヨガリーダー養成講座で誕生されました新リーダーさんが遊びに来てくださいましたので急遽デビューの日になりました(≧∇≦)☆パチパチ♦♫♦・*:..。
この勇気!行動力!頼もしさにとっっっつても嬉しくなりました(≧∇≦)(≧∇≦)(≧∇≦)
ありがとうございます!!!
とてもハキハキとそして前向きで楽しいリード♡そして、勉強熱心で謙虚、かつ気配り上手で終始笑顔(*^O^*)♪のリーダーさんです(^-^)これからもどうぞよろしくお願いいたします。
きっと、まだ笑いヨガが届いていない、ご近所の皆様の心と体の健康のお役に立てることと思います。
肝心のウォーミングアップは十五夜さんの餅つき♪など。笑いヨガは基本のエクササイズをしっかりと楽しみました(-^〇^-)
本日もお忙しい中、設営準備・受付・撤収等をいただきました北部公民館の皆様、本当にありがとうございましたm(_ _)m
※流山市北部公民館での笑いヨガは 毎月第1水曜15時30分~
お申込は流山市北部公民館電話番号:04-7153-0567までどうぞ♪
2015年
9月
02日
水
流山市ふれあいの家「いそいそ」さまにて笑いヨガ♪
2015年9月2日
本日は流山市東深井ふれあいの家「いそいそ」様にて笑いヨガ♪雨の中4人の方がご参加くださいました(*^O^*)♪
本日は、夏の長雨(?!)で運動不足の方が多いようでしたのでまずは椅子に座って簡単な体操を笑いながら行いました~
息子さんが家を建てる地鎮祭笑い♪や、奥様の車で美容室に送ってもらったのはいいが美容室がお休みだった!!!(笑)、赤倉温泉みんなで宿泊笑い♪、卓球笑い♪、赤倉温泉で踊っちゃった(笑)などなど、本当に温泉に行くよりも、心の底から旅館を楽しむことができました(≧∇≦)!!!
そしてそして音楽に合わせて体操はAKBフォーチュンクッキーを椅子に座って踊ったり♪
『あっという間の1時間だったな~。♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡゚・。♥。』、『実際に温泉に行ったけどもう1回行けた気がした!!!』などのご感想がとっても嬉しかったです(≧∇≦)
平均年齢はおそらく70代後半かもですが心の年齢は皆さん10代です♦♫♦・*:..。♦♫♦*゚¨゚゚
次回は9/16(水)10時~です(*^O^*)♪
2015年
9月
01日
火
流山北地区社会福祉協議会様にて笑いヨガ
2015年9月1日
本日は、流山北地区社会福祉協議会様の世代交流会にお呼ばれいただきまして、約20名の方へ笑いヨガをご紹介させていただきました。最初は「流山市南部地域包括支援センター」の職員の方のゆるやかな体操からスタート♪ 笑いヨガはほとんど初めての方ばかりでしたが
2014年6月 流山市公民館事業さま主催、双子ちゃん三つ子ちゃんパパママ大集合『さくらんぼくらぶ』さまへの笑いヨガや、2014年11月 松戸市内町会様(25名)へ「笑いヨガ体感会」でお目にかかった方も!!!
お声かけくださいました担当者様、スタッフの皆様、本当にありがとうございました♡
2015年
8月
11日
火
流山市おおたかの森センターで笑いヨガ♪
2015年8月11日(火)
今月も2015年4月よりオープンした流山おおたかの森センターで笑いヨガ!流山おおたかの森駅より徒歩11分☆ お盆にも関わらず、この暑さの中、初めての方も合わせまして15名もの方がご参加くださいました(;>_<;) 本当にありがとうございます!!!!!南流山センターでお会いして以来の方もいらっしゃり本当に嬉しかったです(≧∇≦) そして、夏休みぃ~ということでステキな娘さんと小学校になるお孫さんの3世代でご参加してくださったご家族も♪
応援に来てくださいました「あびこ☆笑いヨガくらぶ」のティーチャーさま♥、お盆だから少ないだろうな~行ってあげよう♪とご参加くださった皆さま、誠に、誠にありがとうございます!感謝です(*^O^*)♪
そして、9/6(日)14時~おおたかの森センターで行われる『婚活×笑いヨガ!? グッバイサマー婚活フェスタ♪』の主催者のNPO 東葛地区婚活支援ネットワークのまつざわ☆さまにもお越しいただき、皆様へもステキな告知をしていただきました(^-^)
新しい出逢いがどんどんどんどん流山から広がりますように。♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡゚・。♥。
の詳細は
仲人士まつざわ☆知沙の婚活いろはカルタをチェック♪
お申込みやお問い合わせは
NPO 東葛地区婚活支援ネットワークさまへメールやファクスでお申し込みをどうぞ♡
【NPO 東葛地区婚活支援ネットワークさま】
info@toukon.net
04-7103-5320
【NPO 東葛地区婚活支援ネットワークさま】
2015年
7月
27日
月
『婚活×笑いヨガ』お打ち合わせでした。♥。・゚♡゚・。♥。・゚
のお打ち合わせでした~(*^O^*)♪
楽しくなりそうです!いただいたチラシ5枚はすでに枯渇しております(笑)
ぜひ上記をプリントアウトの上、
NPO 東葛地区婚活支援ネットワークさまへメールやファクスでお申し込みをどうぞ♡
【NPO 東葛地区婚活支援ネットワークさま】
info@toukon.net
04-7103-5320
【NPO 東葛地区婚活支援ネットワークさま】
2015年
7月
19日
日
『婚活×笑いヨガ!?グッバイサマー婚活フェスタ♪』コラボ企画です。♥。・゚♡゚・。♥。・゚
NPO 東葛地区婚活支援ネットワークさまと恋するNagareyama実行委員会との共催
とコラボさせていただくことになりました。♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡゚・。♥。
◇◆前代未聞?婚活×笑いヨガ!? 笑う門には福が来る!晩夏の婚活フェスタ◆◇
我ら☆笑いヨガ de PPK in ながれやま☆は『笑いヨガ』を用いて、
人生を豊かにするお手伝いをさせていただます(*^O^*)♪
(以下、ブログ『仲人士まつざわ☆知沙の婚活いろはカルタ』様より一部抜粋です(^-^))
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1.日時 2015年9月6日㈰ 14:00~18:00(終了予定)
※受付は13:40~です。
2.会場
第1部 笑いヨガワークショップ
おおたかの森センター アクティビティホール
http://otakanomori.city
第2部 多目的ホール クリちゃん
流山市東初石5-4-2
3.参加費 男性5,000円 女性4,000円
4.参加資格と募集人数
現在独身の心身ともに健康な男女 各15名 合計30名程度
5.お申し込み方法
(お申し込み先はNPO法人 東葛地区婚活支援ネットワークさまとなります)
メールアドレスinfo@toukon.net まで
①お名前 ②性別 ③年齢 ④職業 ⑤住所
⑥電話番号 ⑦メールアドレス
以上を書いてお問い合わせください。
当方より折り返し「お申し込みフォーム」をお送りします。
○ 笑いヨガでは体を動かしますし、第2部の会場への移動もあります。
動きやすい服装でご参加頂けますようお願い致します。
○このイベントは「恋するNagareyama実行委員会」との共催です。
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