2021/4/13(火)

本日午前は千葉県流山市生涯学習センターでの月イチ笑いヨガ(*^O^*)♪
あえて、少人数で(≧∇≦)

全力で大きな声を出すことは控えつつ

常連さんばかりでしたのでついつい笑いが込み上げる脳トレ的笑いヨガウォーミングアップを参加者さんにご紹介いただきながら(≧∇≦)♪ご一緒に創り上げる喜びを味わいながら(≧∇≦)

皆さんからのアイディアに感謝感謝＆何それ～できないよぉ～(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

とついつい自然な笑いが溢れ出てしまいました(^▽^)/

 

笑いヨガは笑いの健康体操ですが、目を見て、同じ空間で同じ会話を楽しむ♡
日々で辛かったこと、嬉しかったこと、驚いたことを、皆に、うんうん、と聴いてもらえる場所であること。心の交流があるって健康的でいいですよ(*^-^*)

  

またお目にかかれること、楽しみにしております(*^O^*)♪

 

【下記にて笑いヨガ提供中】

◇第１水曜日13時～14時『流山市南流山センター様主催』@南流山センター大ホール

◇第2火曜日9時30分～11時『流山☆笑いヨガくらぶ主催』@流山市生涯学習センター

 

対象：老若男女問わず♡　赤ちゃん連れ大歓迎！

持ち物：水分＋動きやすい服装＋遊び心

参加費：各会場500円 

※当日飛び入り参加大歓迎(*^O^*)♪

※出張講座も賜ります(*^O^*)♪

ご予約は下記のメールまで♪

✉waraiyogadeppk@gmail.com

※都合によりお電話には出れませんためメールでの連絡をお願い申し上げます🙇

 

尚、下記3か所は引き続きお休み中です  

◇第１水曜日10時30分～11時30分『談笑カフェ主催』@談笑カフェ(南流山7-34-10)

◇第１水曜日10時～11時『流山市高齢者ふれあいの家「いそいそ」主催』@東深井94-24

◇第4木曜日10時～11時『流山市高齢者ふれあいの家「つどい」主催』@西初石5-177-146

 

2021年4月7日(水)

約4ヵ月ぶりに13時～14時@南流山センターでの対面笑いヨガ（スマイルヨガ）開催致しました(*^-^*)

 

大ホールにて

0歳～100歳対象の

「多世代交流♪椅子に座ったままでも参加できる『スマイルヨガ』」

広～い大ホールでの笑いを取り入れた軽体操♪

今月も7ヵ月の赤ちゃんや7歳になるお子さん連れの方〜御年約90歳のかたまで大集合(≧∇≦)

大きな声は避けつつ、マスクの中では大笑いしながら♪

コロナコロナでお出かけ先が激減していること、人と話すこと、笑うことが激減していて…という理由でのご参加が多かったです(*^-^*)

 

自己紹介時にお1人にお1人にマスクをチラッとお取りいただきお顔を拝見しながら❤

皆さん、いい顔しています(≧∇≦)　

表情が見えないのは本当に残念＆ストレスですよね～～～

※お子様連れの方は抱っこ紐やベビーカーをお持ちいただけると安心です♪ 

 

講座終了後は

NPO法人流山おやこ劇場さんの

新しい拠点♪（FB）へ

典子リーダーとお邪魔させていただきました(^▽^)/

いつも頼りにさせていただいている

代表の小澤師匠(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

温かく迎えてくだりありがとうございました🙇

 

 

次回の笑いヨガは

2021年4月13日(火)10時～11時＠利根運河　での

対面笑いヨガ（ちょこっとウォーキング）予定しておりますが

天候不安定等の場合はZoomまたは流山市生涯学習センターでの開催となります。

詳しくは✉：waraiyogadeppk@gmail.com までお問合せ下さい♪

  

【定期開催】 

①毎月第１水曜13時～14時

＠南流山センター　大ホール

参加費：500円

 

②毎月第2火曜9時30分～11時

＠利根運河　または　流山市生涯学習センター3階大会議室

参加費：500円

※各自、マスクや消毒液の持参等の感染症対策をお願いいたします。

※ご参加の際は自己責任でのご参加をお願いいたします。

※次の①～④のいずれかに該当する場合、ご予約後でありましてもメールにてキャンセル連絡の上、ご参加しないようお願い申し上げます。

　 ①　利用の当日に発熱や風邪症状がある方、体調不良の方

　 ②　過去１４日以内に発熱や風邪症状で受診や服薬等をした方

　 ③　過去１４日以内に海外から帰国（入国）した方

　 ④　感染者と濃厚接触があった日（複数日ある場合はその最後の日）から２週間を経過していない方

 

※当日は下記へのご協力をお願い申し上げます。

①　咳エチケットの徹底 　

②　頻回な手洗い・手指消毒 　

③　こまめに換気することへの協力 　

④　利用者同士が会話をする際は、マスクを着用し、可能な限り真正面を避ける。 　

⑤　大きな声を出さないようにする。 　

⑥　水分補給等の際は、周囲の人と距離を取って対面を避け、会話は控える。

 

 

☆笑いヨガ de PPK in 流山☆

ホームページ：http://waraiyoga-de-ppk.jimdo.com

✉：waraiyogadeppk@gmail.com 

※写真は2020年12月のものです♪

 

①2021年4月7日(水)13時～14時@南流山センターでの

対面笑いヨガ（スマイルヨガ）開催致します(*^-^*)

 

大ホールにて

0歳～100歳対象の

「多世代交流♪椅子に座ったままでも参加できる『スマイルヨガ』」

だだっ広い、土足の大ホールでの笑いを取り入れた軽体操を行います♪

※お子様連れの方は抱っこ紐やベビーカーをお持ちいただけると安心です♪ 

 

 

②2021年4月13日(火)10時～11時＠利根運河　での

対面笑いヨガ（ちょこっとウォーキング）開催致します(*^-^*)

（雨天の場合はZoomまたは流山市生涯学習センターでの開催を予定）

詳しくはお問合せ下さい♪

  

【定期開催】 

①毎月第１水曜13時～14時

＠南流山センター　大ホール

参加費：500円

 

②毎月第2火曜9時30分～11時

＠利根運河　または　流山市生涯学習センター3階大会議室

参加費：500円

※各自、マスクや消毒液の持参等の感染症対策をお願いいたします。

※ご参加の際は自己責任でのご参加をお願いいたします。

※次の①～④のいずれかに該当する場合、ご予約後でありましてもメールにてキャンセル連絡の上、ご参加しないようお願い申し上げます。

　 ①　利用の当日に発熱や風邪症状がある方、体調不良の方

　 ②　過去１４日以内に発熱や風邪症状で受診や服薬等をした方

　 ③　過去１４日以内に海外から帰国（入国）した方

　 ④　感染者と濃厚接触があった日（複数日ある場合はその最後の日）から２週間を経過していない方

 

※当日は下記へのご協力をお願い申し上げます。

①　咳エチケットの徹底 　

②　頻回な手洗い・手指消毒 　

③　こまめに換気することへの協力 　

④　利用者同士が会話をする際は、マスクを着用し、可能な限り真正面を避ける。 　

⑤　大きな声を出さないようにする。 　

⑥　水分補給等の際は、周囲の人と距離を取って対面を避け、会話は控える。

 

 

☆笑いヨガ de PPK in 流山☆

http://waraiyoga-de-ppk.jimdo.com

waraiyogadeppk@gmail.com